จะทำยังไงให้เลิกนอนตะเเคง

สวัสดีค่ะ ตอนนี้เรามีปัญหาตามหัวข้อเลย คือตอนนี้เราจัดฟันอยู่และอยู่ในช่วงดึงฟัน ฟันก็เริ่มเข้าแล้ว แต่มีปัญหา ตรงที่ เราชอบนอนกัดฟัน เวลาตื่นขึ้นมาตอนเช้า จะรู้สึกเจ็บและตึงฟันมาก รู้ตถวเลยมาตัวเองนอ

คือเป็นคนนอนดึกค่ะ เเล้วชอบตื่นสาย เเล้วอยุ่ในช่วงที่กำลังเรียนอยุ่ค่ะ เเต่ไม่ว่าจะนอนดึกหรือนอนเร็วตื่นมาก้จะรู้สึกเพลียเเละง่วงจนอยากนอนต่อมากๆ ประสบการณ์ที่เคยเจอเกี่ยวกับการตื่นสายคือมีสอบเเต่คือเ

คือช่วงนี้ปวดท้องบ่อยมากค่ะ โดยเฉพาะตอนนอน เวลานอนตะเเคงไปข้างไหน ก้จะปวดแต่ข้างนั้นอ้ะค่ะ แบบนอนตะแคงซ้ายก้ปวดตั้งแต่ซี่โครงซ้ายถึงกระดูกเชิงกรานเลยค่ะ นอนตะแคงขวาก็ด้วย แต่พอใช้ชีวิตปกติประจำวันมันก

คือเป็นแบบนี้มาหลายคืนแล้วช่วงกำลังจะหลับไม่ก็หลับไปได้พักนึงก้ผวาขึ้นมาเลยอะคะต้องทำยังไงคะอยากให้มันกลับมาเป็นปกติ

จะตะแคงข้างไหนก็น่าร้ากกกค่ะพี่ติ๊กก ไหนใครปวดเมื่อยจากการทำงานอยู่ จัดเลยค่าา #อนุพันธ์บี1ช่วยได้ #มันก็จะตะแคงๆหน่อย https://youtu.be/5ftpxt8OMLI

ทำยังไงให้เลิกนอนฉี่คือเราอยุ13แล้วยังนอนเยี่ยวอยู่เลยคือมันไม่รู้ตัวอ่ะตื่นมามันก็เปียกแล้ว ใครมีวิธีแก้ยังไงบอกหน่อย

เราปวดมาประมาณ 4-5 วันเเล้วค่ะ หนักขึ้นเรื่อยๆ เวลาเดินหรือลงน้ำหนักข้างซ้ายปวดมาก นอนตะเเคงก็ปวด สลับข้างก็ปวด ยกก็ไม่ได้ ลองทายาแล้วแต่ก็ไม่ดีขึ้น มันคืออาการอะไรคะ หาในเน็ตเเล้วไม่จอ

ตอนนี้เราท้องเข้าสู่ไตรมาส2แล้ว รู้สึกปวดหลังมาตั้งเเต่ไตรมาส1 ปวดบริเวณก้นกบปวดแบบนอนหงายไม่ได้เวลาตะเเคงก็จะปวดแป๊บๆตรงก้นกบ เกิดจากอะไร? หรือจะเป็นอะไรมั้ยคะ? ไปอ่านกระทู้อื่นๆมา เขาบอกว่าอาการปวดห