หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพื่อประโยชน์สูงสุด เราควรกินโยเกริตวันละกี่ถ้วย จึงจะเหมาะสมครับ (มีภาพประกอบ)
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
นม (Milk)
อาหาร
เพื่อประโยชน์สูงสุด เราควรกินโยเกริตวันละกี่ถ้วย จึงจะเหมาะสมครับ
จริงๆแล้วปรโยชน์ของโยเกริตคืออะไรครับ (ถ้าใช้กิน)
ถ้าเทียบกับ
1. นม
2. นมเปรี้ยว
โยเกริตกินอย่างไรถึงคุ้มค่าและไม่ส่งผลเสียต่อร่างกาย
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินโยเกิร์ตวันละ 3 ถ้วยนี่ถือว่าแปลกไหมคะ จะทำให้อ้วนมากไหมคะ
อยู่ในช่วงลดน้ำหนักและพยายามลดของจุบจิบค่ะ ตอนนี้พยายามลดน้ำชาเขียว (หวานแสนหวาน) อยู่ ยากนิดหน่อยค่ะ (เมื่อก่อนกินทุกวัน) เหมือนปากว่าง เลยไปเข้า 7-11 ได้โยเกิร์ต fat free (0 %) มาค่ะ สีฟ้า (น่าจะรส
Midou_Ban
กินโยเกิร์ตมากๆจะอันตรายไหม?
ชอบกินตอนเช้าทุกๆวันแต่ไม่รุกินไปนานๆจะเป็นอะไรมั้ยอ่ะ
สมาชิกหมายเลข 2327063
ประโยชน์ของการกินโยเกิร์ตทุกวัน???
ผมอยากรู้ว่า การบริโภคนมเปรี้ยวบ่อยๆทุกวัน จะมีข้อดีข้อเสียด้านไหนบ้างครับ ผมชอบรสธรรมชาติมากสุด ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 742822
ข้าวต้มขนาดคนประมาณ 50 คน ใช้หม้อเบอร์ไหนกำลังดีครับ
ข้าวต้มขนาดคนประมาณ 50 คน ใช้หม้อเบอร์ไหนกำลังดีครับ และ เนื้อสัตว์ประมาณกี่กิโล ข้าวประมาณกี่กิโล จึงจะอิ่มพอกับคน 50 พอเหมาะครับผม
สมาชิกหมายเลข 2151156
Greek yogurt (กรีกโยเกิร์ต) เมนูกินง่าย สบายพุง.. ด้วยพลังงานจากไขมันเพียง 22.5 กิโลแคลอรี่!!
สวัสดีค๊าาา.. วันนี้ป๊อปมีเมนูง่ายๆมาแนะนำ!! ไม่ต้องอบ!! ไม่ต้องเวฟ!! ไม่ต้องใช้อะไรเลย.. ไม่ต้องกิน!! ไม่ช่ายยย 555+ เมนูกินง่าย สบายพุงวันนี้ ขอเสนอ "ํNatural Yogurt with grapes roe" โยเกิ
แม่บ้านเดินเรือ
มีชามกระดาษพร้อมพิมพ์โลโก้ที่ไหนดีๆ แนะนำบ้าง พิกัดภูเก็ต
ผมทำร้านขายโจ๊กครับ ช่วงหลังๆ ออเดอร์เดลิเวอรี่เริ่มมีมากขึ้น ดีขึ้นจนคิดว่าการใส่ถุงร้อนธรรมดาๆ มันดูไม่เหมาะสมกับราคาที่ขายผ่านแอพ ที่มันต้องขายแพงกว่าหน้าร้าน ผมเลยอยากหาแพคเกจ อัพเกรดให้มันดูดีขึ้
สมาชิกหมายเลข 9086618
นมเปรี้ยวกับชาหมักอะไรมีประโยชน์ต่อร่างกายมากกว่ากัน (มีภาพประกอบ)
นมเปรี้ยวกับชาหมักอะไรมีประโยชน์ต่อร่างกายมากกว่ากัน ครับ ทั้งคู่มี ปริมาณ ราคา และ จุลินทร์ โพรไบโอติกเหมือนกัน เลือกกินอะไรดีต่อสุขภาพและคุ้มค่ามากกว่ากัน ระหว่าง นมเปรี้ยวและคอมบุชาหมัก ถ้าเลือ
สมาชิกหมายเลข 3859047
เครื่องดื่มที่ควรเลี่ยงช่วงเทศกาลกินเจ มีอะไรบ้างนะ
เครื่องดื่มที่ควรเลี่ยงช่วงเทศกาลกินเจ หลักการสำคัญของการกินเจคือการงดเว้นเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากสัตว์ รวมถึงการรักษาศีลให้บริสุทธิ์เพื่อชำระล้างร่างกายและจิตใจ ดังนั้นเครื่องดื่มที่ควรหลีกเลี่
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ถ้าจะกิน โพรไบโอติก แบบไหนได้ประโยชน์ราคาคุ้มที่สุดครับ เช่น โยเกิร์ต ,นมเปรี้ยว , กิมจิ , โพรไบโอติกแบบซอง ฯลฯ
ถ้าจะกิน โพรไบโอติก แบบไหนได้ประโยชน์ราคาคุ้มที่สุดครับ เช่น โยเกิร์ต ,นมเปรี้ยว , กิมจิ , โพรไบโอติกแบบซอง ฯลฯ
สมาชิกหมายเลข 4627293
รับประทาน โยเกิร์ตและนมเปรี้ยวทุกวันๆละมากๆ
ผมเริ่มทานโยเกิร์ตและนมเปรี้ยว ติดต่อกันมาเกือบ 2 เดือนครับ ทานเช้าและเย็น ถ้าเป็นโยเกิร์ตแบบเป็นถ้วยวันละ 2-4 ถ้วย ถ้าเป็มเปรี้ยววันละ 2 ขวดพาสติกขนาดกลาง ผมขอความรู้ครับ ทานปริมาณมากแบบผมจะมี ผลดี
บารากุ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
นม (Milk)
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพื่อประโยชน์สูงสุด เราควรกินโยเกริตวันละกี่ถ้วย จึงจะเหมาะสมครับ (มีภาพประกอบ)
จริงๆแล้วปรโยชน์ของโยเกริตคืออะไรครับ (ถ้าใช้กิน)
ถ้าเทียบกับ
1. นม
2. นมเปรี้ยว
โยเกริตกินอย่างไรถึงคุ้มค่าและไม่ส่งผลเสียต่อร่างกาย
ขอบคุณครับ