หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพื่อประโยชน์สูงสุด เราควรกินโยเกริตวันละกี่ถ้วย จึงจะเหมาะสมครับ (มีภาพประกอบ)
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
นม (Milk)
อาหาร
เพื่อประโยชน์สูงสุด เราควรกินโยเกริตวันละกี่ถ้วย จึงจะเหมาะสมครับ
จริงๆแล้วปรโยชน์ของโยเกริตคืออะไรครับ (ถ้าใช้กิน)
ถ้าเทียบกับ
1. นม
2. นมเปรี้ยว
โยเกริตกินอย่างไรถึงคุ้มค่าและไม่ส่งผลเสียต่อร่างกาย
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินโยเกิร์ตวันละ 3 ถ้วยนี่ถือว่าแปลกไหมคะ จะทำให้อ้วนมากไหมคะ
อยู่ในช่วงลดน้ำหนักและพยายามลดของจุบจิบค่ะ ตอนนี้พยายามลดน้ำชาเขียว (หวานแสนหวาน) อยู่ ยากนิดหน่อยค่ะ (เมื่อก่อนกินทุกวัน) เหมือนปากว่าง เลยไปเข้า 7-11 ได้โยเกิร์ต fat free (0 %) มาค่ะ สีฟ้า (น่าจะรส
Midou_Ban
กินโยเกิร์ตมากๆจะอันตรายไหม?
ชอบกินตอนเช้าทุกๆวันแต่ไม่รุกินไปนานๆจะเป็นอะไรมั้ยอ่ะ
สมาชิกหมายเลข 2327063
ประโยชน์ของการกินโยเกิร์ตทุกวัน???
ผมอยากรู้ว่า การบริโภคนมเปรี้ยวบ่อยๆทุกวัน จะมีข้อดีข้อเสียด้านไหนบ้างครับ ผมชอบรสธรรมชาติมากสุด ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 742822
ข้าวต้มขนาดคนประมาณ 50 คน ใช้หม้อเบอร์ไหนกำลังดีครับ
ข้าวต้มขนาดคนประมาณ 50 คน ใช้หม้อเบอร์ไหนกำลังดีครับ และ เนื้อสัตว์ประมาณกี่กิโล ข้าวประมาณกี่กิโล จึงจะอิ่มพอกับคน 50 พอเหมาะครับผม
สมาชิกหมายเลข 2151156
Greek yogurt (กรีกโยเกิร์ต) เมนูกินง่าย สบายพุง.. ด้วยพลังงานจากไขมันเพียง 22.5 กิโลแคลอรี่!!
สวัสดีค๊าาา.. วันนี้ป๊อปมีเมนูง่ายๆมาแนะนำ!! ไม่ต้องอบ!! ไม่ต้องเวฟ!! ไม่ต้องใช้อะไรเลย.. ไม่ต้องกิน!! ไม่ช่ายยย 555+ เมนูกินง่าย สบายพุงวันนี้ ขอเสนอ "ํNatural Yogurt with grapes roe" โยเกิ
แม่บ้านเดินเรือ
แจกสูตร น้ำผลไม้ปั่นเพื่อสุขภาพ
เอาละเอาสูตรน้ำผลไม้มาแจกคะมีแค่2อย่างก็ทำได้ของเราก็มีแค่2อย่าง1ฝรั่งไส้ชมพู(2)แตงโม(3)คอมบูชา(หมักเอง)เปรี้ยวจี๊ด(4)โยเกิร์ต1ถ้วย อุปกรณ์ 1)เครื่องปั่น. 2)ผลไม้ที่จะใส่ 3)โยเกิร์ต. หรือนมเปรี้ยว 4)ค
สมาชิกหมายเลข 8827086
นมเปรี้ยวกับชาหมักอะไรมีประโยชน์ต่อร่างกายมากกว่ากัน (มีภาพประกอบ)
นมเปรี้ยวกับชาหมักอะไรมีประโยชน์ต่อร่างกายมากกว่ากัน ครับ ทั้งคู่มี ปริมาณ ราคา และ จุลินทร์ โพรไบโอติกเหมือนกัน เลือกกินอะไรดีต่อสุขภาพและคุ้มค่ามากกว่ากัน ระหว่าง นมเปรี้ยวและคอมบุชาหมัก ถ้าเลือ
สมาชิกหมายเลข 3859047
🍓 รีวิว Magnolia Strawberry Yoghurt 🍓
🍰 รีวิว Magnolia Strawberry Yoghurt 🍰𓇼 ⋆.˚ 𓆉 𓆝 𓆡⋆.˚ 𓇼อากาศมันร้อนมากกก แถมมีฝุ่น PM 2.5 อีกต่างหาก มาเต็มสตรีมซะหมด จนต้องหากินไอติมเย็นๆ คลายร้อยแลัวก็ลืมฝุ่นมันไป เห็น packaging สีสันสดใส
ปลาบ้วง
สุตรไอติมผลไม้ diy แปลกๆไว้กินเเก้ร้อน
นี่คือสูตรไอติมผลไม้ DIY แปลกๆ ทำง่ายที่บ้าน ไม่ต้องใช้เครื่องทำไอติม (no-churn) เหมาะกับอากาศร้อนๆ ในไทย ช่วยแก้ร้อนได้ดี ใช้วัตถุดิบหาง่าย เน้นผลไม้สดหรือแช่แข็ง ทำได้ทั้งแบบครีมมี่และแบบเชอร์เบทเบา
สมาชิกหมายเลข 8097364
โยเกิร์ต Probiotics โฮมเมด ต้อนรับวันหยุดชดเชย
เมื่อวานเย็นทำโยเกิร์ตทิ้งข้ามคืนเอาไว้ทานเล่นฮะ มาดูผลกัน ใช้นมสดอุ่นในไมโครเวฟให้พอร้อนๆ ผสมนมผงกับน้ำร้อนเพิ่มความข้นเหนียวนิดหน่อย ใส่โยเกิร์ต Duo Probiotics ไปครึ่งถ้วย แล้วคนให้เข้ากัน วางทิ้
โด้ย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
นม (Milk)
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพื่อประโยชน์สูงสุด เราควรกินโยเกริตวันละกี่ถ้วย จึงจะเหมาะสมครับ (มีภาพประกอบ)
จริงๆแล้วปรโยชน์ของโยเกริตคืออะไรครับ (ถ้าใช้กิน)
ถ้าเทียบกับ
1. นม
2. นมเปรี้ยว
โยเกริตกินอย่างไรถึงคุ้มค่าและไม่ส่งผลเสียต่อร่างกาย
ขอบคุณครับ