หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพื่อประโยชน์สูงสุด เราควรกินโยเกริตวันละกี่ถ้วย จึงจะเหมาะสมครับ (มีภาพประกอบ)
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
นม (Milk)
อาหาร
เพื่อประโยชน์สูงสุด เราควรกินโยเกริตวันละกี่ถ้วย จึงจะเหมาะสมครับ
จริงๆแล้วปรโยชน์ของโยเกริตคืออะไรครับ (ถ้าใช้กิน)
ถ้าเทียบกับ
1. นม
2. นมเปรี้ยว
โยเกริตกินอย่างไรถึงคุ้มค่าและไม่ส่งผลเสียต่อร่างกาย
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คาร์บ กับ น้ำตาล ในโภชนาการอาหาร เราควรระวังอะไรมากกว่าครับ
คาร์บ กับ น้ำตาล ในโภชนาการอาหาร เราควรระวังอะไร ควรกินอะไรให้น้อยเข้าไว้มากกว่าครับ (ไม่ขอคำตอบแบบระวังทั้งคู่นะครับ ขอแบบควรระวังอะไรมากกว่ากัน เพราะอะไร ) เพ
สมาชิกหมายเลข 6970211
วิตามินรวม กินหลังอาหารเช้า และ กาแฟ กาแฟจะมีผลกับวิตามินรวมหรือไม่ครับ
วิตามินรวม กินหลังอาหารเช้า และ กาแฟ กาแฟจะมีผลกับวิตามินหรือไม่ครับ เช่น วิตามินประโยชน์ลงลง หรือ ดูดซึมได้น้อยลง กับอีกกรณี เปลี่ยนกาแฟเป็นนมวัวแทน เพราะเข้าใ
สมาชิกหมายเลข 1196068
afterburn effect เกิดหลังออกกำลังกายนานสุดกี่ชั่วโมงครับ ใช้ประโยชน์ได้ยังไงบ้าง
afterburn effect เกิดหลังออกกำลังกายนานสุดกี่ชั่วโมงครับ มันจะละลายแต่ไขมันไหมครับ ช่วงนี้จะใช้ประโยชน์ได้อย่างไรบ้าง เช่น ช่วง afterburn ไม่กินแป้งเลย เพื่อให้
สมาชิกหมายเลข 1431195
คำถามเกี่ยวกับน้ำมะเขือเทศดอยคำ
1 แบบ original กับแบบโซเดียมต่ำรสชาติเหมือนกันไหมครับ แล้วคนที่ฝึกกินควรกินแบบไหนดี 2 ขอสูตรผสมกับอย่างอื่นเพื่อให้กินง่ายขึ้นหน่อยครับ 3 หากกินแบบผสมอย่างอื่นจ
สมาชิกหมายเลข 5730097
การกินยา MIRACID มีผลต่อตับและไต หรือไม่
ขอความรู้เกี่ยวกับการกินยา MIRACID ของ Berlin ขนาด 2 mg ดังนี้ครับ 1. หากกินตานที่แพทย์สั่ง คือ กินก่อนอาหารเช้าและเย็น ครั้งละ 1 เม็ด เป็นเวลา 2 เดือน จะมีผลเส
สมาชิกหมายเลข 5787435
น้ำเต้าหู้: ความลับแห่งความอ่อนเยาว์จาก ”ฮอร์โมนธรรมชาติ“
🥛🍶เติมเต็มความสาวจากภายในสู่ภายนอกด้วยเครื่องดื่มแก้วโปรดที่หาทานง่าย แต่เปี่ยมด้วยคุณประโยชน์มหาศาล • คืนความสมดุลให้ผู้หญิง: ในน้ำเต้าหู้มีสาร ไอโซฟลาโวน (I
Lady_Simplicity
🥛 ก่อนซื้อนมโปรตีน ต้องรู้อะไรบ้าง?
ช่วงนี้ “นมโปรตีนสูง” มาแรงมาก ทั้งสายออกกำลังกาย และสายคุมอาหาร แต่เวลาเลือกซื้อ หลายคนอาจงงว่า…ต้องดูอะไรบ้าง? 🤔 💪 1. ปริมาณโปรตีน (Protein) สิ่งแรกที่ต้องด
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
เลือกดื่มนมอะไรดี
เคยเจอโพสเกี่ยวกับนมโอ้ตและอัลมอนด์ แล้วจำได้ว่าจะมีเม้นที่บอกว่าควรกินนมอันนี้มากกว่าเพราะได้โปรตีนหรือประโยชน์มากกว่านี่แหละ เราควรเลือกกินนมอะไรดีคะ พอดีว่าห
สมาชิกหมายเลข 6423215
ผลไม้ไทยที่หายสาบสูญหาทานยากมากมีอะไรบ้าง มาแชร์กันครับ
Honeymile
ไข่พะโล้หมูสามชั้น 🍲🥚🥓🍀
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้อากาศแจ่มใสแสงแดดอบอุ่น เข้าครัวทำ ไข่พะโล้หมูสามชั้น ทานกันค่ะ ใช้ผงพะโล้สำเร็จนะคะ ทำง่ายมาก อร่อยด้วย วัตถุดิบ 1. หมูสามชั้น ~ 500 กรัม
แมวสีเทาตุ่น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
นม (Milk)
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพื่อประโยชน์สูงสุด เราควรกินโยเกริตวันละกี่ถ้วย จึงจะเหมาะสมครับ (มีภาพประกอบ)
จริงๆแล้วปรโยชน์ของโยเกริตคืออะไรครับ (ถ้าใช้กิน)
ถ้าเทียบกับ
1. นม
2. นมเปรี้ยว
โยเกริตกินอย่างไรถึงคุ้มค่าและไม่ส่งผลเสียต่อร่างกาย
ขอบคุณครับ