หลายคนคงคุ้นหู ผ่านตากับคำว่า นกที่ตื่นเช้าจะได้กินหนอนก่อนใคร เปรียบเสมือนคนที่ตื่นเช้าจะประสบความสำเร็จมากกว่าคนที่ตื่นสาย แล้วการตื่นเช้าดีกว่าตื่นสายอย่างไร?
.
    เวลา 09.00 - 17.00 เป็นเวลาที่คนใหญ่ใช้ในการออกไปทำงาน เรียน ออกเดินทางไปทำกิจกรรมตามเป้าหมายของแต่วัน การที่เราได้ตื่นเช้าเราจะได้เปรียบในการเตรียมตัว เช็คสิ่งของ ทานอาหารเช้า ถ้าในวันนี้มีอุปสรรคต่างๆเข้ามาเราก็พร้อมจะรับมือกับมันได้ในมันที นอกจากเราจะพร้อมในการเตรียมตัวแล้ว เรายังจะได้สูดอากาศในตอนเช้าที่มีออกซิเจนที่บริสุทธิ์ แสงแดดอ่อนๆที่มีวิตามินดี ช่วยเสริมสร้างข้อกระดูกให้เเข็งแกร่ง และยังได้สุขภาพจิตที่ดีอีกด้วย
.
.
    ต่างจากถ้าเราเป็นเหมือนนกที่ตื่นสายก็จะได้กินหนอนน้อยกว่าใครๆ ถ้าเราตื่นสายโอกาสต่างๆ เราอาจมีน้อยกว่าคนตื่นเช้า แถมยังมีผลเสียอื่นๆตามด้วยอย่างเช่น ถ้าเราตื่นสายการจัดเตรียมความพร้อมต่าง อาจต้องทำในเวลาเร่งรีบ พลางจะทำให้เราหลงลืมอะไรบางอย่างไรและยังทำให้เราพลาดมื้อเช้าที่สำคัญ ที่เป็นพลังงานสำคัญให้เราไปตลอดทั้งวัน แถมยังอาจเสียสุขภาพจิตที่ดีอีกด้วย
.
.
      เมื่อตอนเป็นเด็ก ตัวของ จขมท.เองเป็นคนตื่นสาย ก็ได้นาฬิกาปลุกที่เป็นคุณย่าที่คอยปลุกอยู่เสมอ เสียงปลุกตะโกนดังเป็นเสียงว่า"มัวแต่นอนตื่นสาย ชาวบ้านชาวช่อง ได้เงินได้ทองไปมากมายแล้ว" จึงทำให้ จขกท.คิดได้ว่า ถ้าเราตื่นสายอีก จะทำให้เราพลาดโอกาสสำคัญมากคนที่ตื่นเช้า ที่มีเวลาทำงานมากกว่า ได้กินกาแฟ เล่นกับแมว และมีเวลาให้ครอบครัวมากกว่า ที่เราตื่นสาย
.
.
อย่างเช่น การอ่านสือการเตรียมสอบ ถ้าเราตื่นสาย เราจะพลาดเวลาในการอ่านหนังสือ มากกว่าคนที่ตื่นเช้าที่มาอ่านหนังสือไปอย่างน้อย 2 ชั่วโมง เพราะในหนึ่งวันเรามีหลายสิ่งหลายอย่างต้องทำมากมาย เเละเพื่อนๆล่ะคิดเห็นการตื่นเช้า ตื่นสายอย่างไรบ้าง