โดดหอ รด. รับน้ำหนักได้เท่าไหร่

สวัสดีค่ะ มีเรื่องจะมาปรึกษาเพื่อน ๆ ทุกคน คือพ่อกับแม่เราหย่ากันแล้วค่ะ และทั้งคู่เหมือนจะอคติต่อกัน คือไม่สามารถกลับมารักกันได้แล้ว แต่ยังอยูบ้านเดียวกันนะคะเพราะว่าเปิดร้านขายของร่วมกัน จากนั้นพ

ผมอายุครบ18อยากช่วยแม่ส่งเรียนครับทำได้มั้ยครับถ้าได้เรื่องเวลาเรื่องเครื่องแต่งกายยังไงครับ แล้วผมเป็นรดด้วยกลัวว่าถ้าไปภาคสนามแล้วลานานประมาณ 5-6วันกลัวว่าจะไม่ให้ลาอะครับ แล้วเรื่องเวลาทำงานคือเท่า

ในยุคดิจิทัลและเทคโนโลยีที่เติบโตอย่างรวดเร็ว อุตสาหกรรมเซมิคอนดักเตอร์กลายเป็นหัวใจสำคัญของเศรษฐกิจโลก นักลงทุนที่ต้องการเข้าถึงอุตสาหกรรมนี้โดยไม่ต้องเลือกหุ้นรายตัวสามารถพิจารณา SOXX ETF ซึ่งเป็นกอ

ลดน้ำหนักประมาณนี้เยอะไปมั้ยคะ คือตอนนี้เรากำลังลดน้ำหนัก ซึ่ง เราหนัก 94 อยากลดให้ได้ 20 กิโลก่อนเปิดเทอม ระยะเวลาประมาณ 3-4 เดือน จะอันตรายมั้ยคะ ?

ผมเริ่มลดน้ำหนักด้วยการทานยาของหมอ และ ควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย เริ่มทานยา 17 กย.ที่ผ่านมาจนถึงวันนี้ 2 เดือนกว่า น้ำหนักเดิม 94 กิโล.เหลือน้ำหนัก 78 กิโล.สูง 178 ซม. เจอคนที่รู้จักนานๆเจอกันหลายคน เขา

คือตอนนี้เราน้ำหนัก 94 กิโล สูงแค่ 155 เราอ้วนมากกกก เมื่อต้นปีก่อนเราน้ำหนัก 70 กว่า แค่ปีเดียว เราขึ้นมา 20 กิโล เราก็ไม่รู้เหมือนกันว่ามันขึ้นมาตอนไหน T^T ใครๆก็ทักว่า อ้วน ลดไม่ลงแล้วแหละ เดินไป เ

ขอบคุณครับ

อยากทราบว่า รด.ปี2 มีโดดหอไหม เพราะผมชอบความสูงอยากโดดหอมากก 55555 ถ้าเกิดไม่มีเราสามารถขอครูฝึกไปโดดได้มั้ย ?

สอบถามผู้รู้หน่อยค่ะ จขกท.ลดน้ำหนักมาได้ 3 เดือนแล้วค่ะ IF 20/4 +คาร์ดิโอ ตอนนี้น้ำหนัก ลดได้ 16 กิโลแล้วค่ะจาก 94 เหลือ 86 มันโอเคมากค่ะสัดส่วนลดลง เอว,สะโพก, ต้นขา,น่อง ลดทุกอย่าง ยกเว้น❗❗❗ต้นแขน