ทำสมาธิ และฝันร้าย

คือช่วงหลายวันมานี้  ผมถือศีล8 สวดมนต์ นั่งสมาธิ
สติปัฏฐาน4
กำหนดพุทโธตลอดวันครับ
สองคืนที่ผ่านมาก็ทำตามปกติ แฝกำหนดลมหายใจจนหลับ แต่มันฝันร้ายตลอด เป็นความฝันเรื่ิองที่เราเคยผ่านมาเเละเจ็บปวดมากๆ เป็นความฝันในสิ่งที่กลัวมันจะเกิดขึ้น จึงอยากรู้ว่าเป็ยเพราะอะไรหรอครับ
ทั้งที่เราก็มีสตือยู่ตลอด
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่