มือสั่นมือเย็น ปากซีด ใจเต้นเร็ว วูบๆในอก เป็นอะไรครับ?

ตามหัวข้อเลยครับ อาการคล้ายๆก่อนขึ้นเวทีหรือก่อนจะพูดต่อหน้าคนมากๆ แต่อันนี้นั่งทำงานแล้วอยู่ๆก็เป็น บางครั้งเป็นๆหายๆ เป็นครั้งนึงก็ครึ่งถึง1ชั่วโมง ไม่ค่อยมีเวลาไปหาหมอด้วย เลยลองๆถามเพื่อนๆดูเผื่อมีใครเป็นเหมือนกัน