หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตื่นเต้นมากๆ เมื่อขึ้นเวที แก้ไขยังไงดีคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
คลับสุขภาพ
ปัญหาชีวิต
ปัญหาวัยรุ่น
แพทย์
เคยไหมคะ จะขึ้นเวทีจะเล็กจะใหญ่ แบบอยู่ๆโดนเรียกขึ้นไป
โหอาการนี่แบบ จะสั่นทั้งตัว มือเย็น พูดไม่ออก เสียงก็สั่นเหมือนเป็นไข้
คือน้ำตาจะไหลอ่ะ เพราะเหมือนกับทำให้คนฟังผิดหวัง เราก็เสียใจมากๆ
แล้วอย่างนี้ทำอย่างไรดีคะ ในครั้งหน้า จะต้องทำอย่างไรเพื่อลดอาการเหล่านี้ให้ได้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีวิธีแก้อาการวิตกกังวลระหว่างขึ้นเวทีทำกิจกรรมต่างๆไหมคะ
เราเป็นคนนึงที่กลัวการต้องขึ้นเวทีมากค่ะแต่ก็อยากทำกิจกรรมบันเทิงหรืออะไรภายในสังคมค่ะอย่างร้องเพลงหรือแสดง แต่ว่าทำล้มเหลวมาบ่อยมากค่ะ ไม่ใช่เพราะร้องไม่เพราะน
สมาชิกหมายเลข 8116974
กลัวการออกไปนำเสนอหน้าชั้น อย่างรุนแรง!!!
ตอนนี้อยู่ ม.6 แล้วแต่ก็ยังกลัวการไปนำเสนอหน้าห้องเรียน ถ้าได้ออกไปพูดเสียงก็จะสั่น ตัวสั่น แต่ถ้ามีเพื่อนออกไปนำเสนอด้วยอาการก็จะมีไม่มาก แต่วันนี้ครูให้ไปนำเส
สมาชิกหมายเลข 4018491
สั่นเวลาที่ต้องไปในที่ ที่คนเยอะๆ
มีอาการสั่นที่ศีรษะ มือ แล้วก็ขา เวลาตื่นเต้น ตกใจ เครียด โมโห หงุดหงิด และตอนที่อยู่ในที่คนเยอะ หรือต้องนิ่ง หรือต้องใช้สมาธิ แล้วก็มีอาการ ไม่รู้ว่าเป็นเส้นเล
สมาชิกหมายเลข 2039941
เราคิดไปเองรึป่าว
เกี่ยวสุขภาพเรา คือเราเป็มมานานแล้วเลยสงสัยว่าเราจะเป็นแพนิคไหม? แบบว่าเวลาอารมณ์ขึ้นมากๆ ประมาณว่า อารมณ์โกรธมาก ตกใจมาก กลัวมาก แล้วจะมีอาการตามมาทีหลัง เช่นต
สมาชิกหมายเลข 4068115
เราตื่นเต้นมากเกินไป ทำยังไงดีคะ
ตามหัวข้อเลยนะคะ เรามีอาการตื่นเต้นมากเกินไปเวลาที่ต้อง พรีเซ้นท์งาน ออกไปนำเสนอ หรืออยู่ต่อหน้าคนเยอะๆ ล่าสุดแค่อาจารย์เรียกตอบคำถามเราก็ล่กแล้วค่ะ มันอาจจะดูเ
สมาชิกหมายเลข 6261080
คุณทองแดง The Inspirations - ทำดีแล้ว แต่เล่าเรื่องน่าเบื่อไปนิด และ tie-in น่าเกลียดไปหน่อย
เมื่อวานผมได้รับคำเชิญชวนจากทาง Sahamongkolfilm International ให้ไปร่วมงานเปิดตัวหนัง #Animation ที่สร้างด้วยแรงบันดาลใจอันยิ่งใหญ่จากพระราชนิพนธ์ "เรื
ekka_eak
*** ‘คุณทองแดง’ สุนัขทรงเลี้ยงเสียชีวิตแล้ว ***
วันนี้ (27 ธ.ค. 58) เวลาประมาณ 18.00 น. ทวิตเตอร์ @cyugala ของ หม่อมเจ้าจุลเจิม ยุคล ได้ทวีตข้อความว่า “คุณทองแดงเสียชีวิตแล้ว เสียในวังไกลกังวล ร่างอยู่ที่ ร.
NN - BB
สองเกรียนจากสองวงการมาเจอกัน เจมส์จิ & เมสซีเจ ร่วมกันพากย์เสียง ในภาพยนต์แอนนิเมชั่นคุณทองแดง The Inspirations
วันนี้ทั้งเจมส์ จิรายุ และเจ ชนาธิปได้ไปร่วมงานแถลงข่าว และได้เข้าไปอัดพากย์เสียงด้วยกันใน ภาพยนต์แอนนิเมชั่นคุณทองแดง The Inspirations ภาพยนตร์เรื่องดังกล่าวมี
Bemyponny
ผมผ่อนบ้านหมดแล้วครับ และนี่คือสิ่งที่ผมเจอมา
ผมผ่อนบ้านด้วยตัวคนเดียว ใช้เวลา 7 ปีนิดๆ บ้านราคา 3 ล้านกลางๆ โปะแหลก ตอนผ่อนหมด ได้รับโฉนด กลับไม่ได้มีความรู้สึกโล่งใจหรืออะไร รู้ทั้งรู้นะครับว่าการไม่มีหนี
สมาชิกหมายเลข 717048
พ่อแฟนป่วยเราไม่เปลี่ยนแพมเพิสให้ผิดมั้ย
วันนี้อยากจะมาขอความคิดเห็นของเพื่อนๆทุกคนค่ะ เรื่องมีอยู่ว่าพ่อแฟนป่วยเป็นอัมพฤกษ์ สามารถเดินใช้ไม้เท้า 4 ขาได้ ตักข้าวกินเองได้ ถอดเสื้อผ้าเตรียมจะอาบน้ำเองได
สมาชิกหมายเลข 7967091
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
คลับสุขภาพ
ปัญหาชีวิต
ปัญหาวัยรุ่น
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตื่นเต้นมากๆ เมื่อขึ้นเวที แก้ไขยังไงดีคะ
โหอาการนี่แบบ จะสั่นทั้งตัว มือเย็น พูดไม่ออก เสียงก็สั่นเหมือนเป็นไข้
คือน้ำตาจะไหลอ่ะ เพราะเหมือนกับทำให้คนฟังผิดหวัง เราก็เสียใจมากๆ
แล้วอย่างนี้ทำอย่างไรดีคะ ในครั้งหน้า จะต้องทำอย่างไรเพื่อลดอาการเหล่านี้ให้ได้