อย่าไปตลาด

หิวบ่อย กินจุบจิบ อาจไม่ใช่แค่หิว สัญญาณจากความผิดปกติของร่างกาย ตั้งแต่โภชนาการไม่สมดุล ถึงเบาหวาน–น้ำตาลต่ำ อาการหิวบ่อย กินจุบจิบ จะเกิดจากพฤติกรรมและการใช้ชีวิต เช่น กินโปรตีนไม่พอ กินไขมัน

ใครมีอะไรติดบ้าน ไว้ทานแก้หิว ที่หยิบสะดวก ดีต่อสุขภาพ มาแลกเปลี่ยนกันค่ะ แต่ละคนน่าจะต่างกันตามความชอบ ทุกวันนี้ถ้าได้ไปตลาด ก็จะได้กล้วยมาหวีนึงบดให้แม่ทาน จะเลือกแบบกึ่งสุขกิ่งดิบผสมในหวี แต่

ผมได้มีโอกาสได้ลองทำอาหารทานเอง จะรออะไรละครับ หิวสิครับ แต่ที่ชอบมากกว่าคือ การถ่ายรูปนะครับ เวลาผมทำกับข้าวไป ผมก็จะมักหยุด และก็ ก็ๆๆๆ หยิบกล้องมาถ่ายรูปสิครับ 55555555 พอทำกับข้าวเสร็จ ไม่หิวแล้ว

ถ้าท่านใดใช้บริการรถไฟฟ้าบ่อย หรือขึ้นเพื่อไปทำงาน บางวัน บางขบวนจะมีของให้หยิบ ส่วนมากจะแจกกับ BTS ยังไม่เคยเจอบน MRT ยังไม่เคยหยิบนะคะ เพราะไม่ค่อยแน่ใจว่าตัวเองจะแพ้มั๊ย บางที่ก็เป็นของกิน บางทีก็

🦪🌶️ เปลี่ยนหอยเชลล์แช่แข็งในตู้เย็น ให้กลายเป็นเมนูข้าวผัดกะเพราพริกแห้งสุดพรีเมียม! ผัดแห้ง ๆ หอมกลิ่นกระทะ ทำง่าย แต่อร่อยลืมอิ่ม ใครมีของตุนไว้มาลองทำตามกันค่ะ สวัสดีค่ะทุกท่าน 😁 หอยเชลล์ที่นำมาท

เมื่อวานไปซื้อของกินเข้าบ้าน ได้มาหลายอย่างชนิดที่จะทำกินอยู่บ้านได้อีกหลายวันค่ะ เช้านี้ความฮองเฮากำเริบ หยิบชามใบโปรดมารอ ชอบกินผัก จัดไปให้ตู้มๆ ลวกผัก ลวกเส้น อุ่นเป็ดย่าง เหมาหมด

เมื่อคืนเป็ปปวดหัวเลยกินซาร่าไป1เม็ด แล้วไปอ๊อกเหล็ก เสร็จแล้วหิวเลยหยิบคุกกี้มา(ติ)เน่มากินอีกชิ้นหนึ่ง