เรื่องของศีล และการปฎิบัติ แบบง่ายๆสำหรับคนกลุ่มหนึ่ง

ศีล  เราอาจนึกถึงศีล 5 ศีล 8 ศีล ของพระ
แต่ถ้า ในอีกความหมายหนึ่งที่น้อยคนจะนึก
ศีลแบบง่ายๆ  
1.การไม่คบคนพาล
2.การไม่เลิกคบบัณทิต
การปฎิบัติ  
เราอาจนึกถึง การ ถือศีล นั่งสมาธิ วิปัสสนา
แต่ถ้าในอีกความหมายหนึ่งที่น้อยคนจะนึก
ในเหตุแห่งการเป็นโสดาบัน  
การฟังธรรม 
โยนิโสมนสิการว่าโดยย่อคือรู้ทุกข์รู้เหตุรู้การปฎิบัติบรรลุการดับทุกข์  8 อย่าง
การปฎิบัติ

การปฎิบัติแบบง่ายๆ
1.แสดงธรรมเท่าที่ได้ฟัง ได้ศึกษาเล่าเรียนมา และเข้าใจอรรถเข้าใจธรรม ในธรรมที่ตนแสดง
2.  ได้ทำการสาธยายธรรมเท่าที่ได้ฟัง ได้ศึกษาเล่าเรียนมา และเข้าใจอรรถ เข้าใจธรรม ในธรรมที่ตนสาธยาย
3.  ได้ตรึกตรองใคร่ครวญธรรมเท่าที่ได้ฟัง ได้ศึกษาเล่าเรียนมาด้วยใจ และเข้าใจอรรถ เข้าใจธรรมในธรรมนั้น ตามที่ตรึกตรองใคร่ครวญ
4.   ได้เล่าเรียนสมาธินิมิตอย่างใดอย่างหนึ่งมาด้วยดี
ทำไว้ในใจด้วยดี ทรงไว้ด้วยดี แทงตลอดด้วยดี ด้วยปัญญา
และเข้าใจอรรถ เข้าใจธรรมในธรรมนั้น ตามสมาธินิมิตอย่างใดอย่างหนึ่งที่เล่าเรียน
เช่น สติปัฐฐาน4