Life Zinc + Vitamin C ควรกินตอนไหนครับ

มีใครเคยลองทานวิตามิน Life Zinc บ้างคะ เห็นรีวิวบางคนบอกดีจริง บางคนบอกกินแล้วสิวขึ้น พอได้ปรึกษาเภสัชเขาก็บอกไม่มีส่วนผสมที่ทำให้สิวขึ้นหรือดันสิว นี่ไม่แน่ใจค่ะเลยอยากได้คนที่ลองทานจริงๆไม่ใช่หน้าม้