การหลับลึก แค่ 15 นาที 2 ครับ ต่อการนอนในแต่ละคืน คิดว่าพอแล้วนะครับ

ปรกติตั้งแต่เด็กมันจะง่วงนอนตอนหัวค่ำและตื่นเช้าทุกวัน แต่ตอนนี้อายุ2ขวบมันเหมือนเป็นแมวตื่นง่ายและหลับยากขึ้น มันชอบมานอนเบียดและเราก็นอนดึกจะยุกยิกไปโดนมันๆก็จะตื่นแล้วหาวสลึมสลือเหมือนง่วง แล้วนอน

ผมอายุ 56 ปี ครับ มีภาวะไขมันในเลือดสูงมาต่อเนื่อง แต่ยังไม่ได้กินยาเหตุการณ์เกิดขึ้นเมื่อ วันที่ 5 พฤษภาคม 2568 ผมไปเที่ยว สปป.ลาว กลางวันดื่มเบียร์ลาวรอเช็คอินเข้าห้อง ประมาณ 3 กระป๋องยาว แล้วมานอนท

เข้าเรื่องเลยนะคะ พอดีเลี้ยงสุนัขพันธุ์โกลเด้นผสมค่ะ ตอนนี้อายุน่าจะประมาณ3-4เดือนได้ค่ะ คือเราก็ใส่ใจดูแลเขาดีพอสมควรนะคะ เวลาซื้ออะไรมากินก็ซื้อมาเผื่อตลอด แต่เขาชอบไปอยู่บ้านป้าข้างบ้านอ่ะค่ะ คือบ้

สวัสดีค่ะ เราเป็นคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับการตื่นมาตั้งแต่เด็กๆแล้ว คือเราตะเป็นคนที่หลับลึกมาก ลึกแบบไม่รู้สึกตัวเลย ใครมาตะโกนโหวกเหวกข้างๆหูก็ไม่ตื่นนอกจากจะมาสกิด(จริงๆต้องเรียกเขย่า)ตัวแรงๆจนตื่น แต่

ช่วงนี้กำลังปรับเวลานอนอยู่ครับ เพราะเดิมนอนดึก แต่ทีนี้ลองมานอนสักสองสามทุ่ม กะว่าจะนอนให้ครบ 8 ชม อิ่มๆ ปรากฏว่า ตื่นตอนช่วง 4 ทุ่มถึงตี 2 ตลอดเลย เป็นช่วงที่ Growth Hormone ทำงานด้วย ทำยังไงดีให้ห

ขอเกริ่นก่อนว่า ใครมองว่าไร้สาระ อย่าด่าผมนะครับ คือเมื่อคืนวานผมทะเลาะกับแฟนครับ หนักมากเราเลยแยกไปนอนคนละที่กัน เสร็จแล้วผมก็หลับไป ซักพักก็ตื่น ลุกขึ้นมาแบบงัวเงีย เห็นเธอนอนอยู่เลยคิดว่าจะลงไปอุ้

ถ้า ISIS (พวกคลั่ง ในลัทธิแบบสุดโต่ง) เกิดครอบครองโลกได้การวิจัยทางวิทยาศาสตร์จะมีต่อไปไหม ตำรับตำราของวิทยาศาตร์และประวัติศาสตร์จะถูกเผาไหมครับ

ช๊อคค่ะ!!!!~ ช๊อคหนักมาก ตื่นมาตี 4 ด้วยความตกใจ สามีวิ่งไปเข้าห้องน้ำอย่างกะติดจรวด พร้อมกลับมาบอกว่า ..... สามี : "ตะเอง เค้าฉี่รดที่นอน" เรา : ห๊า ฉี่รดที่นอน @#%&*-/+=().?//:'!!^$[]&

ผม อ้วน120 สูง183   ผมมักตื่นบ่าย2-3  โดยกิจกรรมประจำวันผมมีตามนี้เลย หลังตื่นผมจะล้างหน้าแล้ว พยายามหาอะไรกินเช่นไข่ทอด2-3ฟอง อันนี้จำเป็นมาก ต้องกินอะไรสักนิดหน่อยพอดีๆ และห้ามกินเยอะเกินไ