ไก่แดงปิ้งกับตับปิ่งประมาณกี่แคลคะ

1.หมูปิ้ง 2.ไก่ปิ้ง 3.ตับปิ้ง 4.น่องไก่ปิ้ง 5.ข้าวเหนียว1ห่อ 6.ข้าวจ้าว คือเมนูไหนแคลลอรี่เยอะ จะได้เลี่ยงเวลากินอ้ะค่ะเมนูที่ว่ามานี่คืออาหารเช้าค่ะ ขอเสริมนิดหนึ่งนะค่ะ #ชูชิ 1 คำกี่แคลลอรี่ค่ะ 🤔 #

ขอทราบหน่อยครับ หากใครได้มาอ่านกระทู้นี้ ชอบไก่ย่างเสียบไม้รสชาติติดหวาน หรือติดเค็มนิดๆ คอมเม้นมาหน่อยครับ🙏🏻🙏🏻🙏🏻

อยากทราบว่าตับย่าง ไก่ย่าง อ้วนมั้ยคะ พอดีลดความอ้วนอยู่ แต่กินตับย่างกับไก่ย่างวันละ4ไม้ใหญ่ทุกวันเลย

พอดีว่าช่วงนี้เล่นเวท อยากได้โปรตีน ส่วนตัวชอบกินอกไก่บ้าง ไก่ย่างบ้าง แต่ที่ไปอ่านมาเหมือนว่าไก่ย่างจะไม่อ้วน แต่ว่าล่าสุดลองนำไปย่างไปเวฟมีน้ำมันออกมาเยอะมาก อยากทราบว่าสรุปแล้วไก่ย่างอ้วนไหม ปกติแล

อยากทราบว่าตับปิ้งไม้ละปีะมาณกี่แคลคะ

บางทีก็หนักใจไม่น้อยเวลาจะกินอาหารอีสานแซ่บๆสักที ก็ขาดข้าวเหนียวไม่ได้ อาหารอีสานค่อนค้างจะคลีนส่วนใหญ่ แต่ต้องมากลัวข้าวเหนียว ไม่รู้ว่าพลังงานที่แท้จริงมันเท่าไรกันแน่ บางเว็ปบอก 97แคล บางเว็ปล่อไป

คือส่วนตัวชอบทานโครงไก่ย่างมากแต่ก็ไม่ได้ทานเยอะ ขนาดนั้นนะคะเลยอยากทราบว่าโครงไก่ย่างอ้วนไหม ไม่ทานหนังนะคะ ไม่ชอบมันยึ๋ยๆ แต่ชอบแทะกระดูกคือ แทบไม่เหลือให้น้องหมาเลย 55555555 หรือถ้าใครพอจะทราบว่า1