ทุกคนครับ ตอนนี้ผมอายุ15 สูง168 อีก3เดือนผมจะอายุ 16 ชีวิตนัมีโอกาสสูงถึง180มัยครับ

พ่อสูง 168-170 ประมาณนี้ แม่สูง 155-157 ประมาณนี้ ผมสูง162อายุ15 2เดือน อยากสูง175-180 มีโอกาสไหม เสียงแตกแล้วแต่ไม่รู้ว่าแตกเต็มที่ยัง มีขนจักแร้ ช่วงม.1สูง138 ม.2สูง147 ม.3เทอมสูง157 เทอม2สูง160 นอ

นอน 3ทุ่มครึ่งครับ บางวันก็3ทุ่ม เล่นเวท 3 วัน วิ่ง 4 วัน วันละ 10 km กินดีครับ ไม่ยุ่งเกี่ยวกับสิ่งไม่ดี เช่น บุหรี่ ครับ มีเครียดบ้างบางวัน ใส่โค้ด

ดูดบหรี่ตั้งแต่อายุ14-15ตอนนี้23 กินน้ำท่อม6-7ปีวันละหม้อ ก่อนเลิกมีพฤติกรรมนอนไม่พอทุกวัน เล่นเกมเครียดสูบหรี่จัดซื้อวันละซองแต่ไม่ได้สูบคนเดียวหมดซองมึคนมาขอบ้างแต่สูบถี่ๆ กินน้ำท่อม เป็นแบบนี้วนไปม

ผมอายุ16ปีเต็มเดือนที่เเล้วปัจจุบัน​ผมสูง174-175พ่อสูง162เเม่สูง150ไม่กินเหล้าไม่สูบบุหรี่ยังมีโอกาศสูงถึง180+ไหมครับชอบเล่นตระกร้อกีฬาที่ออกกำลังกาย

ตามหัวข้อเลยไหมค่ะ ตอนนี้หนูอายุ 17 สูง 159-160 อยากสูงประมาณ 165+ คุณปู่สูง 180+ คุณพ่อสูง 162 คุณแม่สูง 156 ค่ะ ควรออกกำลังกายอย่างไงดีคะ แพลนตอนนี้คือปั่นจักรยานเสาร์-อาทิตย์วันละ 2 ชม. และว่ายน้ำเ

ตอนนี้อายุ 15 สูง 167 แต่อยากสูงถึง 180+ ผมนอน 22.30 ออกกำลังทุกเช้าช่วงปิดเทอม เล่นฟิตเนส วิ่งรับ vitamin D กิน vitamin เสริม ผมจะสูบได้อีกมั้ยครับ

คือเราไม่ใช่ลิงนะเเต่เรามีปมเรื่องพ่อที่สูบบุหรี่กินกินเหล้าเอาสังคมนะเราเข้าใจเราเคยลองทุกอย่างที่พ่อลองเพื่อเเบบเราเข้าสังคมได้เเต่ผลปรากฎเราเป็นคนเกลียดหรือไม่ชอบบุหรี่ม้วนอะเหม็นเเต่ลองนะบุหรี่ไฟฟ

สวัสดีค่ะ คือหนูอยากจะทราบว่า คนที่อายุประมาณ 40 กว่าๆ ดื่มเหล้ามาเกือบ20ปีได้ค่ะ ทานของมันของหวานและรสเผ็ดจัด ทำงานไม่ค่อยเป็นเวลาแต่ละสัปดาห์ก็จะเวียนกะไปเรื่อยๆค่ะ มีสามกะ กะแรก ทำงานตั้งแต่เช้ามืด

คบกันได้ประมาณหกเดือนแล้ว ตอนนี้ก็มีแววที่ชอบออกไปกินเหล้า ปาร์ตี้ แต่แค่เดือนละ 1 ครั้งนะ ไปกับเพื่อนที่ทำงานนั่นแหละ แต่ส่วนตัวรู้สึกไม่ค่อยปลื้มเรื่องแบบนี้เท่าไหร่ เพราะเราไม่เคยไปกินเหล้าแบบนั้นเ

สวัสดี ชาวพันทิปทุกท่าน ช่วงนี้เราพยายามดูแลสุขภาพตัวเองอย่างจริงจัง หลังจากที่อายุใกล้จะเลข 4 ทั้งเลิกเหล้า เลิกบุหรี่ หันมาออกกำลังกายสม่ำเสมอ และนอนให้พอ ซึ่งผลตรวจสุขภาพก็ออกมาดีขึ้นเรื่อยๆ แต่ส