ขอ How to กินชานมไข่มุกยังไงให้ไม่ลงพุง

คือติดกินขานมไข่มุกมากวันละ1แก้วแต่หวานน้อยไม่ใส่ไข่มุกได้มั้ย

ปกติกินบ่อย ตอนนี้ต้องพักก่อนละ

ไม่กินไม่ได้อะไรแบบนี้ >.< สะสมพุงมาเป็นปีๆเพราะเจ้าสิ่งนี้ TT

เดือนนึ่ง 60x22 = 1,320 บาท รวมค่าขนม จิปาทะอื่นๆ รวมๆ 2,000 บาท โรคภัยต่างๆวิ่งเข้าหา ไม่ค่อยมีเวลามาชงเอง ขก.ล้างแก้ว อุปกรณ์ ชงเองไม่อร่อย จริงๆอยากเลิกกินเลย ถ้าไม่กินคือง่วงนอนมาก นอน 22.00-07