รู้สึกเครียดมาก

ตอนนี้เรามีเรื่องเครียดหลายเรื่องมาก แต่ไม่รู้จะทำยังไงให้ชีวิตดำเนินต่อไปอย่างมีความสุข เพราะปัญหานั้นเราไม่สามารถกลับไปแก้ไขได้ แต่เรายอมรับทุกอย่างที่เกิดขึ้นแล้ว เรารู้สึกแย่มาก อยากจะลาออกจากการเ

สวัสดีค่ะ ต้องบอกก่อนว่าก่อนที่จะมาตั้งกระทู้ ได้หาวิธีบำบัดตัวเองมาประมาณนึงแล้ว ไม่ดีขึ้นเลยค่ะ เตอปัญหาทั้งเรื่อง เพื่อน เรื่องการเรียน และความคิดมากของตัวเอง คือก่อนหน้านี้เราเคยป่วยเป็นโรคซึมเศร้

เคยไหม?? ไม่ว่าจะอยู่ไหน บ้าน ที่ทำงาน กับแฟน กับเพื่อน ก็ไม่มีความสุขเลย เหมือนบนโลกใบนี้ไม่ใช่ที่ของเรา เราต้องทำยังไงให้ชีวิตมีความสุขสักที ยิ่งนานเรื่องราวต่างๆในชีวิตก็มากขึ้น มีเรื่องให้เครียดมา

พอดีผมเป็นซึมเศร้ารักษามาได้ระยะหนึ่งแล้วช่วงแรกเป็นหนักอยู่แต่พอกินยาดีขึ้นมาบ้างพอดีผ่อนผันอยู่แล้วผมเจอว่าโรคซึมเศร้าไม่สามารถเป็นทหารได้เลยอยากรู้ว่าต้องหนักแค่ไหนครับ กำลังจะไปตรวจที่โรงบาลทหารด้

สวัสดีครับ พอดีแฟนผมเข้ารับการรักษาโรคซึมเศร้า ที่โรงบาลศรีธัญญา ตึก9ชั้นอยู่ ชั้น5แอดมิทวันศุกร์ที่13มีนาครับ มีความประสงค์อยากเปลี่ยนห้องที่พักเป็นห้องพิเศษ ได้มั้ยครับ ใครพอรู้ราคาค่าห้องบ้างมั้ยคร

ช่วงนี้รู้สึกสับสน. อ่อนแรงและไม่มีพลังในการใช้ชีวิตเลย. รู้สึกเครียด ซึมเศร้า ทำอย่างไรดีคะ

เราเป็นคนหน้าอกเล็กแทบจะไม่มีเลยค่ะ และเครียดเรื่องโดนบูลี่บ่อยๆ พยายามไม่คิดแล้วค่ะ แต่อดที่จะคิดไม่ได้เลย😭

อยากเข้าสังคมแต่กลัวทำยังไงดีครับกลัวคิดไปก่อน หรือเริ่มจากอะไร ชอบอยู่คนเดียวคิดคนเดียว อยากเปลี่ยนตัวเองครับ