รู้สึกเครียดมาก

อยากถามว่าเวลาที่มีเรื่องให้คิดมากเครียดๆเข้ามาในชีวิตคุณจัดการมันยังไง เวลาผมมีเรื่องเครียดมากๆผมจะซึมไปเลยข้าวก็ไม่หิวคิดมากจนนอนแทบจะไม่หลับเพื่อนๆพี่ๆเวลามีเรื่องให้เครียดจัดการกับมันยังไงครับกับเ

ตอนนี้เรามีเรื่องเครียดหลายเรื่องมาก แต่ไม่รู้จะทำยังไงให้ชีวิตดำเนินต่อไปอย่างมีความสุข เพราะปัญหานั้นเราไม่สามารถกลับไปแก้ไขได้ แต่เรายอมรับทุกอย่างที่เกิดขึ้นแล้ว เรารู้สึกแย่มาก อยากจะลาออกจากการเ

เมื่อไม่นานมานี้ได้ดูคลิปที่สรุปงานวิจัยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างการออกกำลังกายกับสุขภาพจิต เลยรู้สึกว่าเป็นประเด็นที่น่าสนใจมากค่ะ ในคลิปอ้างอิงงานวิจัยหลายชิ้นที่พบว่า การออกกำลังกายสามารถช่วยลด

โรคซึมเศร้าคือเท่าที่ทราบ.. จะมีด้านเดียวขั้วเดียวก็คือขั้วซึมเศร้า.. จะดิ่งอยู่ตลอดเวลา.. มีอาการเศร้าท้อแท้เบื่อหน่ายอ่อนเพลีย.. คล้ายๆกับหมดไฟในการใช้ชีวิต แพทย์ก็จะมักให้ยาต้านเศร้า เช่น Sertralin

สวัสดีค่ะพอดีเราอยากปรึกษาเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าค่ะ (ขอบอกก่อนว่าเราไม่ได้เบียวหรืออะไรนะคะ) เรามีความเครียดสะสมมาเป็นปีๆไม่ได้ปรึกษาใครเลยกลัวคนรอบข้างเครียดไปด้วยเลยเก็บไว้คนเดียว หลังสงกรานต์มาเราสัง

เคยไหม?? ไม่ว่าจะอยู่ไหน บ้าน ที่ทำงาน กับแฟน กับเพื่อน ก็ไม่มีความสุขเลย เหมือนบนโลกใบนี้ไม่ใช่ที่ของเรา เราต้องทำยังไงให้ชีวิตมีความสุขสักที ยิ่งนานเรื่องราวต่างๆในชีวิตก็มากขึ้น มีเรื่องให้เครียดมา

สวัสดีครับ พอดีแฟนผมเข้ารับการรักษาโรคซึมเศร้า ที่โรงบาลศรีธัญญา ตึก9ชั้นอยู่ ชั้น5แอดมิทวันศุกร์ที่13มีนาครับ มีความประสงค์อยากเปลี่ยนห้องที่พักเป็นห้องพิเศษ ได้มั้ยครับ ใครพอรู้ราคาค่าห้องบ้างมั้ยคร

ช่วงนี้เราเครียดเรื่องงานมาก เป็นความเครียดในลักษณะที่ มีปัญหาในงานจุกจิก ที่ตามแก้อยู่เรื่อยๆ ปกติก็ไม่ได้เครียดกับงานมากขนาดนี้มานานแล้วนะคะ แต่ช่วงนี้เรารู้สึกเหมือนพลังบวกในตัวเองมันจะหมด อาการมั

สวัสดีค่ะ หนูชื่อเจน อายุ 25ปี หนูเป็นโรคซึมเศร้าภาวะรุนแรง ทุกคนจะเชื่อหนูมั้ย หนูไม่ต้องการคำตอบ ภาวะที่หนูเป็นคนในครอบครัวไม่เข้าใจ โรคห่าอะไร สำออยหรือป่าว เรียกร้องความสนใจหรือป่าว นี้คือเหตุผลที

คือเราเป็นคนชอบคิดเล็กคิดน้อยค่ะ นิดๆหน่อยๆก็คิด ไม่ว่าจะการเรียน เพื่อน หรือคนรอบตัวแม้กระทั่งครอบครัว เรามีอะไรในใจนิดหน่อยก็ร้องไห้แล้วค่ะ หรือเรารู้สึกเรายังไม่ดีพอก็ร้องไห้ มันก็มีแว๊บๆบ้างที่แบบ