ทำไงให้สูงครับ ผมอายุ16 สูง153

กระทู้คำถาม

ระบบร่างกาย ออกกำลังกาย เพิ่มความสูง ครอบครัว พัฒนาการเด็ก

ผมอายุ16ปี สูง153 น้ำหนัก64 จะมีโอกาสสูงขึ้นอีกมั้ยครับ พ่อ160 แม่ 140 อยากสูงสัก160กว่าๆครับ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 7808359

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

รบกวนดูค่าวัดร่างกาย body fat muscle mass ของ body composition ที่สัดมาให้หน่อนค่ะ

เราอยากปั้นก้นค่ะ เลยเวทมาจริงจังได้หกเดือนแล้วค่ะ ออกกำลังเกือบทุกวันค่ะ เน้นเล่น lower แล้วupper core body ก้เล่นบ้างค่ะๆ แต่เราไม่ค่อยคุมอาหารค่ะ กินค่อนข้างแส้บมากค่ะ ตอนนี้เอว 26 สพ 40 อยากจะลดไข

สมาชิกหมายเลข 5212254

ลดน้ำหนักแบบไม่ออกกำลังกายยังไงปลอดภัยเห็นผลไวที่สุดคะ??

สวัสดีค่ะหนูน้ำหนัก 49.00 สูง 153 ค่ะ อายุ 18 ปี ปกติน้ำหนักคงที่อยู่ที่ 43.00 มาตลอดค่ะ ช่วงหลังๆมาโดนทักว่าอ้วนค่ะ หนูมีพุงเยอะมาก แล้วก็เหนียงค่ะ อยากลดมาก หนูไม่มีเวลาลดน้ำหนักเลยค่ะเพราะว่าช่วงน

สมาชิกหมายเลข 6855459

ส่วนสูงไม่ขยับนานแล้ว

คือว่าาปีนี้ผมอายุ16 สูง 160มาปี2ปีแล้วว ช่วงปิดเทอมผมนอนเช้าตลอดจนเคยตัวว อยากทราบว่าถ้ากลับไปนอนปกติผมจะสูงขึ้นไหมครับบ

สมาชิกหมายเลข 7897125

สูง160 ปีนี้อายุ14 สูงได้อีกไหม

อายุ14 สูงเกือบ160 เสียงแตกแล้ว มีขนจักแร้ พ่อสูง168 แม่สูง157 ตอนขึ้นม.1เราสูง138 ตอนขึ้นม.2สูง147 ตอนขึ้นม.3สูง157 ปัจจุบันเกือบๆ160 **อยากรู้ว่าจะสูงได้อีกไหม อยากสูงประมาณ180+พอจะเป็นไปได้ไหม

สมาชิกหมายเลข 9149465

ผมรู้สึกเตี้ย

อายุ15 จะ16 แล้วครับ สูงแค่160 เอง ตั้งแต่ป.6 รู้สึกว่าส่วนสูงไม่ก้าวกระโดดเหมือนเพื่อนๆเค้าเลยครับ เลยกลายเป็นปมไปเลย เลยอยากรู้ว่าผมมีโอกาสสูงกว่านี้อีกมั้ยครับ ผมกลัวว่าจะไม่ได้170 (แม่158 พ่

สมาชิกหมายเลข 6607274

เตือนเล็ก ๆ น้อย ๆ กับคนที่คิดทำ Very Healthy - Low Carb Keto Diet ครับ

นี่เป็นโพสต์เตือนเล็ก ๆ น้อย ๆ กับคนที่คิดทำ Very Healthy - Low Carb Keto Diet ครับ จากกระทู้เดิม https://pantip.com/topic/42496200/ ขออนุญาติเปิดใหม่เพราะคิดว่าเรื่องนี้หลายคนอาจจะไม่ทราบ และมองว่าค

โชคุง

ไม่กล้ามีsex เพราะ ไม่มั่นใจในรูปร่างหน้าตาตัวเอง

เราอายุ 22 คือเราสูง 153 น้ำหนักเราอายุ 22 คือเราสูง 153 น้ำหนัก 65 ถือว่าอยู่ในเกณฑ์ที่อ้วนเลยค่ะเราเป็นคนที่มีรอยแตกลายทั้งหน้าท้องก้นแล้วก็ ขาหนีบดำ ขาหนีบดำตรงนั้นก็คล้ำเราเลยรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเ

สมาชิกหมายเลข 9135153

ทำไงให้สูงคะ

พอดีตอนนี้อายุ16ปี เเต่สูงเเค่153 ใครพอมีวิธีอะไรช่วยเเนะนำหน่อยค่ะ คือตอนนี้เตี้ยมากค่ะพูดเเล้วเศร้า😭

สมาชิกหมายเลข 4289839

ทำยังไงดีคะอยากสูงขึ้นอีก

ตอนนี้อายุ 14ค่ะ ประจำเดือนมาได้น่าจะ 2 ปีกว่าๆแล้ว ตอนนี้สูง153 อยากถามว่าพอจะมีโอกาสสูงถึง160-165 กว่าๆไหมคะ แล้วถ้ามีโอกาสต้องทำยังไงให้สูงขึ้นคะ คือในห้องตอนนี้หนูเตี้ยมากเลยแล้วหนูเป็นผู้หญิงที่ช

สมาชิกหมายเลข 4425816

ม.3 สูง 160 ผมใช้ช่วงสูงเร็วไปรึยัง

ช่วงนี้ผมกังวลมากพ่อสูง 163 แม่สูง 150 พี่ชายสูง 175ป.6 147ม.1 สูง 153 ม.2 สูง 158ม.3 สูง 160กระโดดเชือก โหนบาร์ ออกกำลังกาย สามารถทำให้สูงขึ้นได้มั้ยครับ ผมสามารถสูงกว่าพี่ชายได้มั้ยครับ แม่ผมบอ

สมาชิกหมายเลข 8378680

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ระบบร่างกาย ออกกำลังกาย เพิ่มความสูง ครอบครัว พัฒนาการเด็ก

{room_name}

ทำไงให้สูงครับ ผมอายุ16 สูง153

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ