เมนูมื้อดึกสำหรับช่วงกลางคืนถึงโต้รุ่งบางวัน อิ่ม สะดวก รักสุขภาพ กินแบบไหนดีครับ

เมื่อสักครู่ รู้สึกหิว จึงทานกล้วยหอมไปหนึ่งใบ แต่ก็ช่วยไม่ค่อยได้ พอดีมีบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปซองสุดท้าย หายหิวทันที

เห็นคนต้มบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปยี่ห้อหนึ่ง เมื่อเที่ยงที่ผ่านมา  เขาต้มแค่ซองเดียว พอต้มเสร็จ ผมก็เห็นว่าปริมาณในถ้วย มันดูไม่เยอะ ไม่น่าจะกินอิ่มเท่าไร  ก็เลยถามว่าทำไมไม่ต้ม 2 ซอง เขาก็บอกว่า

อยากได้วิธีแก้ ให้ไม่มีกลิ่นอาหารที่เคยกินเข้าไปติดตัว ทำยังไงได้บ้าง ขอบคุณครับ

ส่วนตัวชอบนั่งทำงานช่วงกลางคืน ถ้าหิวจะดื่มน้ำเต้าหู้เป็นหลักซื้อจากร้านประจำมาตุนไว้ในตู้เย็น ดื่มครั้งละ 2-3 ถุง อิ่มสบายท้อง ถ้าสมัยก่อนตอนยังอายุน้อยกว่านี้ จะออกไปหาบะหมี่เกี๊ยวกินแต่ปัจจุบันพยาย

โมโมฟุกุ อันโดะ ผู้ก่อตั้งนิชชินและผู้กำเนิดบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเดิมเป็นคนไต้หวันมีชื่อว่า โก เป็ก ฮก

สงสัยมานานแล้ว เพราะมาม่า ไวไว ยำยำ ขึ้นชื่อเรื่องโซเดียมเยอะ บางซองมีโซเดียมเกิน 1500 มก. แต่ผมลองกินแค่เส้นอย่างเดียวก็ไม่ค่อยรุู้้สึกว่าเค็มมากเท่าไหร่ สรุปแล้วโซเดียมมันเยอะที่เส้นหรือผงปรุงกันแน่

ขอทราบเป็นไอเดียค่ะจะไปทำกินบ้าง บะหมี่ยี่ห้ออะไร ​รสอะไร ​แล้วใส่กับอะไร อยากจะเพิ่มสีสันในการทานบ้างค่ะ ปกติเวลาเราทานเราจะต้มแล้วก็ใส่เครื่องปรุงแค่นั้นเลย ขอทราบสูตรต้มบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปฉบับเพ