ติดพุธ โท จะเป็นอะไรไหมครับ แบบเหมือนยึดติดเลยครับ

ติดพุธ โท ที่แบบว่า
1.พุธ โท จนหลับ
2.รู้สึกตัวตื่นก็พุธโท เลย ( อันนี้แบบ เหมือนว่า ตอนก่อนจะนอน ก็พุธ โท พอรู้สึกตื่นก็ยังพุธโทอยู่)
3.ทำกิจอะไรก็แล้วแต่ก็จะพุธ โท จับลมหายใจ(อันนี้ถ้าหากอันไหนไม่มีสิติก็จะได้ไม่ได้พุธ โท แต่ถ้าตั้งสติได้ปุบก็จะพุธ โท ทันทีเลย )
4.หรือไม่ก็ ไม่ได้พุธ โท แต่จับลมหายใจเอง 
อาการณ์ ไม่ใช่แค่แบบ พุธโท ในใจ แต่คือ พุธโท ไปพร้อมๆกับลมหายใจ เข้าหายใจออก 

คำถามคือ " จะเป็นผลเสียในอนาคตไหมครับไหมคครับ " พอดีนึกถึงคำสอน ที่ว่า ตึงไปก็ไม่ดี หย่อนไปก็ไม่ดี