หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คิดฟุ้งซ่าน คิดไปทั่วจนกลัว
กระทู้สนทนา
สุขภาพจิต
ใครมีวิธีทำให้เลิกคิดฟุ้งซ่านไหมคะ พอดีช่วงนี้เครียดบ่อยจนคิดไปทั่วคิดฟุ้งซ่าน กลัวเป็นนู้นบ้างนี่บ้าง อยากเลิกคิดอะคะพอมีวิธีไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เรียนไปด้วยทำงานไปด้วยเหนื่อยมากเลยค่ะ
ตามต้นกระทู้เลยค่ะตอนนี้เรียนอยู่มหาลัยเรียนจ-พฤทำงานศ-อา เลิกงานก็ต้องมาปั่นงานของมอต่อ เหนื่อยมากๆเลยค่ะ แต่พอเห็นว่าได้เงินเลยทำ(เห็นเงินแล้วตาลุกวาวน่ะค่ะ5555) ที่บ้านก็ค่อนข้างมีปัญหาเรื่องเงินเล
สมาชิกหมายเลข 5529703
J&T ผักไห่รถ มอไซค์ เป็น อะไรชอบส่งของผิดบ้าน
บริการแย่ มากส่ง ของไม่ถูกบ้านบ่อยมาก ไอ้คนที่ขับมอเตอร์ไซค์ คนเดิม เลย บริษัทก็ไม่ทำไร รอบก่อนหน้านู้นก็ส่งผิดของหายก็ไม่รับผิดชอบ เซ็งมาก เลขที่บ้านก็มี ยังไปส่งผิดห้อง เอาแค่ว่าเห็นอยู่โซนบ้านนี้ ก
สมาชิกหมายเลข 9046206
ทำไมต้องการมีรถหลาบคัน และจะอธิบายให้ที่บ้ายเข้าใจอย่างไรเลยไม่ใช้อารมณ์
ปัจจุบันที่บ้านมีรถเก่า 2 คัน ใช้น้ำมันทั้งคู่และเปลืองน้ำมันมาก ที่ต้องมีสองคันเพราะรถเก่า เมื่อก่อนติดแก้ส เสียบ่อยแบบบ่อยมาก 2 อาทิตย์ต้องมีสลับจอด บ้านชานเมือง มีแค่รถตู้ปากซอย ทำงานต้องมีรถขับไปใ
สมาชิกหมายเลข 9030929
สมาธิแบบสมถะกับวิปัสสนา มีวิธีเลือกทำอันใหนก่อน
"... อันหนึ่งสมถะ อันหนึ่งวิปัสสนา มันถูกกับจริตอันใด การภาวนามันสบายก็ให้เอาอันนั้น ถ้ามันถูกกับจริตก็สงบสบายไม่ฟุ้งซ่านไปที่อื่น จิตรวมอยู่ นั่นแหละมันถูกนิสัย ... ครั้นมันไม่ถูกนิสัยแล้ว นึกพ
สมาชิกหมายเลข 9026018
ทำงานกับคนเห็นแก่ตัว เสียสุขภาพจิตมาก?
- เราเหนื่อยมากเลย ไม่รู้จะอธิบายยังไง ทำงานร่วมกับมนุษย์ป้าที่เห็นแก่ตัวและชอบเอาเปรียบ มันเบื่อมากจริงๆ - คือเราได้รับมอบหมายให้ทำงานๆนึง กับพี่รุ่นอายุประมาณ 50 อีก 2 คน รวมเป็นงานที่ต้องทำร่วมกัน
สมาชิกหมายเลข 5201202
สอบถามครับ ผมมีอาการเครียดสะสม+มีภาวะซึมเศร้ารุนแรง ท้อง่ายด้วยครับ ตอนนี้ผมควรไปบำบัดก่อนดีไหมครับ
คือผมเป็นประเภทท้อบ่อย ไม่มีแรงจูงใจในการทำงาน เพราะเครียดง่าย+มีภาวะซึมเศร้ารุนแรง ก็เลยทำงานได้แค่วันเดียวแล้วออกทันที ผมควรจะทำยังไงดีครับ ผมควรไปบำบัดก่อนดีไหม แล้วตั้งแต่เคยเป็นโรคไทฟอยด์ก็ปวดหัว
สมาชิกหมายเลข 8974395
อาการเเบบนี้ควรพบหมอจิตเวชไหม
บางวันก็อยากมีแฟน บางวันก็ไม่อยากมี บางวันก็เหงา,เศร้า บางวันก็ฟุ้งซ่านมากๆ คือเวลาอยู่คนเดียวก็จะคิดเรื่องเก่า บ้างก็คิดมากไปเองจนเครียดเเล้วก็เศร้าไปเอง เเล้วก็หงุดหงิดไปเองอะ ยิ่งถ้าตกดึกมานะจะฟุ้ง
สมาชิกหมายเลข 4131633
เมื่อไหร่ภาวนาพุทโธหรืออานาปานสติ?
เมื่อไหร่ภาวนาพุทโธหรืออานาปานสติสำหรับผมเมื่อจิตว้าวุ่นไม่สงบมากๆ จะใช้การภาวนา พุทโธๆๆๆๆ ไปเรื่อยๆไม่ดูลมหายใจ แต่ถ้าวันไหนจิตสงบจะใช้การเจริญอานาปานสติหรือควบคู่กัน ๑. เมื่อจิตว้าวุ่น ไม่สงบ การภ
สมาชิกหมายเลข 2748147
ช่วยแนะนำ เว็บปรึกษาปัญหาสุขภาพจิตด้วยค่ะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ.... คือเราเป็นเด็กมอปลาย และรู้สึกเหมือนตัวเองจะมีปัญหาเรื่องอารมณ์ และความคิดบ่อยครั้งค่ะ เช่น จากที่เคยชอบเข้าสังคม ตอนนี้ก็เริ่มเบื่อที่จะเข้าสังคม ไม่อยากไปโรงเรียน ไม่อยากเจอคน อ
สมาชิกหมายเลข 4620332
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คิดฟุ้งซ่าน คิดไปทั่วจนกลัว