คิดฟุ้งซ่าน คิดไปทั่วจนกลัว

กระทู้สนทนา
ใครมีวิธีทำให้เลิกคิดฟุ้งซ่านไหมคะ พอดีช่วงนี้เครียดบ่อยจนคิดไปทั่วคิดฟุ้งซ่าน กลัวเป็นนู้นบ้างนี่บ้าง อยากเลิกคิดอะคะพอมีวิธีไหมคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่