หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
*_*ขอคำแนะนำซื้อรองเท้าผ้าใบสำหรับมือใหม่หัดออกกำลังกายค่ะ *_*
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ปกติป้าเป็นคนไม่ค่อยชอบออกกำลังกาย จนไปเช็คสุขภาพ เริ่มเบาหวานนิดๆ ไขมันหน่อยๆ หมอแนะนำว่าต้องออกกำลังกายค่ะ ป้าเลยอยากได้รองเท้าผ้าใบสำหรับใส่ออกกำลังกาย ไว้เผื่อวิ่งๆเดินๆสวนสาธารณะบ้าง เข้าฟิตเนสแบบเบาๆ บ้าง สำหรับคนอายุ 53 ไม่ทราบรองเท้าที่เหมาะกับป้าต้องแบบไหน ยี่ห้ออะไรดีคะ ป้ามีงบซื้อรองเท้าไม่เกิน 4000บาทค่ะ
ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สเปคผมชอบคนออกกำลังกาย
เป็นสายออกกำลังกาย มันมักจะชอบสายเดียวกัน อย่างอื่นตามมาเอง สายนี้ ให้ความสำคัญกับการออกกำลังกาย ที่สำคัญอย่าอ้วน เพราะลึกๆแล้วคนสายนี้ไม่ชอบคนอ้วน คนไทยส่วนใหญ่อ้วน เป็นเบาหวาน เพราะพฤติกรรมการใข้
สมาชิกหมายเลข 8619243
แนะนำรองเท้าออกกำลังกายราคาเบาๆ สำหรับวิ่งและเทรนนิ่งหน่อยค่ะะ
สวัสดีค่ะะ มือใหม่มาก ๆ ทั้งในวงการวิ่งและวงการรองเท้าเลย 😂 ตอนนี้อยากได้รองเท้าไว้ออกกำลังกายสักคู่ เห็นลดราคาเยอะช่วงสิ้นปีด้วย ที่คิดไว้คืออยากได้แบบที่วิ่งข้างนอกเบา ๆ ก็ได้ (เน้นวิ่งกลางแจ้งค่ะ ไ
สมาชิกหมายเลข 4520266
ตรวจเลือดมา TG สูง ค่าตับสูง หมายความว่าไง แล้วต้องแก้ยังไง?
หลายคนตกใจตอนเห็นผลเลือดครับไตรกลีเซอไรด์สูงค่าตับสูงสองตัวนี้พอขึ้นพร้อมกันทีไรคนส่วนใหญ่มักคิดไปไกลทันที“ไขมันพอกตับไหม?”“ต้องกินยาหรือเปล่า?”“อันตรายมากไหม?”ใจเย
parn 256
ผลไม้4ชนิด กินมากตับพัง แม้ไม่ดื่มเหล้า
🌺คุณหมอเตือนแล้วนะ🌺 🌺 หลายคนไม่เคยรับรู้ว่าผลไม้ ใช่ว่าจะไม่มีโทษ แต่เมื่อกินมากเกินไป ก็ก่อให้เกิดโทษได้เช่นกัน 🌺คำว่า “ผลไม้ 4 ชนิดกินมากตับพัง” ที่เจอบ่อยในโซเชียล มักหมายถึงผลไม้ที
สมาชิกหมายเลข 6509468
อายุ 40+ แล้ว เริ่มดูแล "สมอง" กันจริงจังแค่ไหนคะ? หรือเรามักดูแลแต่ร่างกายจนลืมสมองไป
ช่วงนี้เราไปเจอคลิปสัมภาษณ์คุณหมอเกี่ยวกับเรื่องการดูแลสมอง แล้วรู้สึกว่าน่าสนใจมากค่ะ https://youtu.be/m2QRzPs2Tm0?si=kHrUddi4uqSDncU2 ปกติเวลาพูดถึงสุขภาพ เรามักจะนึกถึงเรื่องน้ำหนัก ความดัน เบาหวา
เรื่องเงินของเมษา
แม่เป็นไขมันอุดตันในเส้นเลือด
สวัสดีครับ สำหรับคนที่มาอ่านกระทู้นี้ ไม่รู้ว่าจะไปปรึกษาใคร ที่ไหนระบายกับใคร พอดีอาการของแม่เป็นโรคเบาหวาน ความดัน นี้คือโรคประจำตัวอยู่แล้ว ก่อนหน้านั้นก็โทษไม่ได้เพราะแกไม่เคยไปตรวจร่างกายเลย พออา
สมาชิกหมายเลข 4241049
หลอดเลือดอับเสบ ครั้งแรกดูอย่างไร เช็คได้ที่นี่
หลายคนคิดว่าโรคหัวใจหรือหลอดเลือดต้องรอให้เจ็บหน้าอกก่อนถึงจะรู้ตัว แต่ความจริง “หลอดเลือดอักเสบ” มักเริ่มแบบเงียบ ๆ ไม่มีอาการชัดในช่วงแรกครับ มันคือภาวะที่ผนังหลอดเลือดระคายเคืองจากน้ำตา
parn 256
วิธีรักษาแผลเบาหวานที่เท้า
เท้าชา" สัญญาณอันตรายที่คนดูแลผู้ป่วยเบาหวานห้ามมองข้าม! หลายคนสงสัยว่าทำไม "แผลเบาหวานที่เท้า" ถึงน่ากลัวนัก? คำตอบคือผู้ป่วย "ไม่รู้สึกเจ็บ" ครับ ภาวะเบาหวานทำให้เส้นประสาท
Bryce Loski
คนเหงื่อเท้าออกเยอะ ถุงเท้าแนะนำใส่ทำงาน
อยากแก้ไขปัญหา เหงื่อเท้าออกง่าย แล้วอับชื้นภายในรองเท้า ใส่รองเท้าผ้าใบทำงานในออฟฟิศ ⭕️วิธีแก้ไข 1.หาถุงเท้าที่ได้มาตรฐาน ระบายอากาศดี หรือว่าถ้าเราใส่ทั้งวันมันจะอับชื้นอยู่แล้ว ## ใครมีวิธีดีๆ
GymmieJ
<<< การลดคอเรสเตอรอล และไขมันไม่ดี ควรจะลดได้มากน้อยแค่ไหนคะ ถึงจะเรียกว่า เรายังควบคุมได้>>>>
อยากสอบถามค่ะ คือว่า ตอนนี้ อายุ 40 แล้ว ก่อนหน้านี้4 เดือน ได้ไปตรวจสุขภาพค่ะ ออกมา ช๊อคไปเลย คอเรสเตอรอล สูงมากกกกกกก ทั้งที่ ไม่อ้วน คือ 270 .. ไขมันไม่ดีก็สูงทะลุเพดาน 170 ค่าเกินไปเยอะมาก ไขมันดี
ใบยี่หร่า
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
*_*ขอคำแนะนำซื้อรองเท้าผ้าใบสำหรับมือใหม่หัดออกกำลังกายค่ะ *_*
ขอบคุณล่วงหน้านะคะ