เจอแบบนี้ คิดว่าไง

กระทู้สนทนา

สุขภาพจิต ปัญหาชีวิต เพื่อนร่วมงาน โรคย้ำคิดย้ำทำ โรคซึมเศร้า

ทำงานมา ผิดพลาดตลอดเลย โดนบ่นเกือบทุกวัน ผิดที่ตัวเราเอง ทำได้ไม่ดี ใครเคยโดนแบบนี้บ้างโดนบ่นทุกๆวันสมองเอ๋อหมดแล้ว ไม่รู้จะจัดการชีวิตกับสมองของตัวเองยังไงดี คิดอะไรวกวนไปมา ไม่มีสมาธิจนทำให้กระทบกับงานและโดนด่าทุกวัน

โครตแย่เลยบางที อยากรู้มีใครเคยโดนแบบนี้บ้างมั้ย แล้วจัดการความรู้สึกกับสมาธิตัวเองยังไงอ่ะ เอาจริงก็อายนะเลยอยากจะทำให้ดีมากๆเลย ไม่ชอบความผิดพลาดแบบนี้เลย เราดูโง่ไปเลยอ่ะ เพี้ยนเบลอ