หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอสอบถามเรื่องกรดแลคติก จากhrand grip
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
นักกีฬา
กีฬา
กรีฑา
แพทย์
แฮนด์กริปหรือที่บีบมือเพื่อออกกำลังกายในส่วนของโฟอาม ผมอยากจะรู้ว่าถ้าเรากำมันสัก2นาทีโดยความเร็วในการกำตามความเร็วรอบของวินาที 2 นาทีก็เท่ากับ120 ครั้ง โดยช่วงท้ายๆช่วงที่100 กล้ามเนื้อผมเริ่มล้าแรงไม่ค่อยมีและตึงที่โฟอาม ผมอยากรู้ว่าช่วงตรงนี้มันมีกรดแลคเตทเกิดขึ้นไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ภาวะกรดแลคติกสูง คืออะไร? สัญญาณเตือนภัยที่ร่างกายกำลังบอกว่า ‘ไม่ไหวแล้ว’
ที่มา :-https://mgronline.com/goodhealth/detail/9690000022184 *** Tag เครื่องดื่ม เพราะ การดื่มแอลกอฮอล์มีผลต่อการเพิ่มกรดแลคติกได้ หลายคนอาจเคยได้ยินคำว่า ‘กรดแลคติก’ เวลาไปออกกำลังกาย
totoonline
เปิดสเป็ค GWM ORA 5 SUV EV ไฟฟ้า100% เวอร์ชั่นไทย
เปิดสเป็ค GWM ORA 5 SUV EV ไฟฟ้า100% เวอร์ชั่นไทย แบต 58.3 kWh ชาร์จ DC 120 kW วิ่งระยะ 520 km. (NEDC) มอเตอร์ไฟฟ้า 1 ตัว พละกำลังสูงสุด 204 แรงม้า แรงบิดสูงสุด 260 นิวตันเมตร แบตเตอรี่ Lithium-ion (
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
5 ท่า ง่ายๆ เพิ่มกล้ามเนื้อ วัย 50+ ทำตามได้
หลายคนคิดว่า “อายุมากแล้ว กล้ามเนื้อสร้างไม่ได้” แต่จริง ๆ แล้ว กล้ามเนื้อของเราสร้างใหม่ได้ทุกวัยครับ ปัญหาคือพออายุเกิน 50 ร่างกายจะเริ่มสูญเสียมวลกล้ามเนื้อเฉลี่ย 3–8% ต่อทุก 10 ป
parn 256
วินาทีชีวิต! "CPR" ความรู้พื้นฐานที่ทุกคนควรมี
วินาทีชีวิต! "CPR" ความรู้พื้นฐานที่ทุกคนควรมี เคยสงสัยไหมว่า ถ้ามีคนวูบหมดสติอยู่ตรงหน้า เราจะช่วยเขาได้ยังไง? อย่าปล่อยให้ความตกใจทำอะไรไม่ถูก! การทำ CPR (Cardiopul
สมาชิกหมายเลข 9192531
ความหมายของ mol % G+C ของกรดแลคติกมันหมายความว่าอะไรคะ
สมาชิกหมายเลข 5619356
อย่าเพิ่งดูถูกคนแก่ที่โหนบาร์ในสวนสาธารณะ!
อย่าเพิ่งดูถูกคนแก่ที่โหนบาร์ในสวนสาธารณะ!: เผยงานวิจัยสุดทึ่ง เมื่อ "แรงบีบมือ" ของคุณ คือตัวชี้วัดว่าสมองและหัวใจของคุณจะ "ดับ" เมื่อไหร่ คุณเคยจับมือทักทายกับผู้ใหญ่ที่ดูแข็งแรง
Lady_Simplicity
F1 เร็วแค่ไหนกันแน่? ─ โลกของความเร็วเกิน 300 กม./ชม.
F1 คือกีฬามอเตอร์สปอร์ตที่เร็วและซับซ้อนที่สุดประเภทหนึ่ง เมื่อเทียบกับรถทั่วไป ความเร็วและโครงสร้างแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง แต่คำว่า “เร็ว” หลายคนอาจนึกภาพไม่ออกว่ามันเร็วขนาดไหนจริง ๆ บทค
สมาชิกหมายเลข 8986991
เบื้องหลังความฟิต อาหลี
รวมเรื่องน่าสนใจในการออกกำลังกายของอาหลี • อาหลีบอกว่าตอนนี้ตัวเองก็ไปแตะ pace 5 ปลายๆได้ แต่รู้สึกไม่มีความสุขเท่าไหร่ pace 6 มีความสุขกว่า ไม่เหนื่อยด้วย • เพื่อนที่วิ่งด้วยแล้วสนุกสุดยก
สมาชิกหมายเลข 7749566
ในอีก 1 ปีหลังจากนี้ยาน Voyager 1 จะเป็นยานอวกาศลำแรกที่ไปไกลโลก 1 วันแสง!
ระยะห่าง1วันแสงเท่ากับระยะทาง 25,902,068,371กิโลเมตร นั่นคือระยะทางที่เดินทางได้ใน1วันในสภาสะสูญญากาศ โลกของเราอยู่ห่างดวงอาทิตย์ประมาณ 8 นาทีแสง ส่วนดาวเนปจูนอยู่ห่างประมาณ 4 ชั่วโมงแสง ซึ่งยาน Voyag
สมาชิกหมายเลข 8400221
แนะนำวิธีการออกกำลังแบบคาดิโอ ที่เหนื่อยช้า และไม่เมื่อยล้า ครับ
ผมอายุ 38 ปี แต่เดิมเคยออกกำลังกายบ้าง แต่ก็ขี้เกียจ และเว้นช่วงมานาน ซื้ออุปกรณ์ออกกำลังกายมา แต่ก็ไม่ค่อยได้เล่น จนกระทั่งตรวจเลือดเจอว่าไขมันสูง ประกอบกับเริ่มมีอาการหน้ามืดเวลาลุกไวๆ ทำให้เห็นความ
ระเบิดเด่น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
นักกีฬา
กีฬา
กรีฑา
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอสอบถามเรื่องกรดแลคติก จากhrand grip