หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอสอบถามเรื่องกรดแลคติก จากhrand grip
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
นักกีฬา
กีฬา
กรีฑา
แพทย์
แฮนด์กริปหรือที่บีบมือเพื่อออกกำลังกายในส่วนของโฟอาม ผมอยากจะรู้ว่าถ้าเรากำมันสัก2นาทีโดยความเร็วในการกำตามความเร็วรอบของวินาที 2 นาทีก็เท่ากับ120 ครั้ง โดยช่วงท้ายๆช่วงที่100 กล้ามเนื้อผมเริ่มล้าแรงไม่ค่อยมีและตึงที่โฟอาม ผมอยากรู้ว่าช่วงตรงนี้มันมีกรดแลคเตทเกิดขึ้นไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ความหมายของ mol % G+C ของกรดแลคติกมันหมายความว่าอะไรคะ
สมาชิกหมายเลข 5619356
อย่าเพิ่งดูถูกคนแก่ที่โหนบาร์ในสวนสาธารณะ!
อย่าเพิ่งดูถูกคนแก่ที่โหนบาร์ในสวนสาธารณะ!: เผยงานวิจัยสุดทึ่ง เมื่อ "แรงบีบมือ" ของคุณ คือตัวชี้วัดว่าสมองและหัวใจของคุณจะ "ดับ" เมื่อไหร่ คุณเคยจับมือทักทายกับผู้ใหญ่ที่ดูแข็งแรง
Lady_Simplicity
F1 เร็วแค่ไหนกันแน่? ─ โลกของความเร็วเกิน 300 กม./ชม.
F1 คือกีฬามอเตอร์สปอร์ตที่เร็วและซับซ้อนที่สุดประเภทหนึ่ง เมื่อเทียบกับรถทั่วไป ความเร็วและโครงสร้างแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง แต่คำว่า “เร็ว” หลายคนอาจนึกภาพไม่ออกว่ามันเร็วขนาดไหนจริง ๆ บทค
สมาชิกหมายเลข 8986991
กิมจิ อาหารเกาหลี
กิมจิ อาหารเกาหลี วันพฤหัสบดีที่ 18 ธันวาคม พ.ศ. 2568 แนะนำอาหารวันนี้ กิมจิ..ผัดมะระหวาน..ปลาดุกย่าง..มะเขือเทศผัดไข่ พอช่วยอิ่มท้อง กิมจิเป็นอาหารเกาหลีแบบผักหมักดองที่ทำโด
สมาชิกหมายเลข 2148931
การเปิดไฟเขียวให้แต่ละฝั่งนานขึ้น ทำให้รถติดได้น้อยลงจริงเหรอ
คือสงสัยครับ ปกติแล้วสี่แยกไฟแดงแถวบ้าน ก็จะปล่อยฝั่งละ 60 วินาที ทำให้เวลาติดไฟแดงแต่ละครั้งมากที่สุดก็ 3 นาที แต่เวลารถติดหรือเวลาเร่งด่วนกลับปล่อยฝั่งละ 120 -180 วิ ในส่วนที่เวลารถมาจากอีกฝั่งหนึ
LoyLomLa
ในอีก 1 ปีหลังจากนี้ยาน Voyager 1 จะเป็นยานอวกาศลำแรกที่ไปไกลโลก 1 วันแสง!
ระยะห่าง1วันแสงเท่ากับระยะทาง 25,902,068,371กิโลเมตร นั่นคือระยะทางที่เดินทางได้ใน1วันในสภาสะสูญญากาศ โลกของเราอยู่ห่างดวงอาทิตย์ประมาณ 8 นาทีแสง ส่วนดาวเนปจูนอยู่ห่างประมาณ 4 ชั่วโมงแสง ซึ่งยาน Voyag
สมาชิกหมายเลข 8400221
เชื่อไหมครับว่าแค่ “ขยับถูกวิธี” ก็ช่วยลดความเสี่ยงมะเร็งได้จริง
งานวิจัยใหญ่ระดับโลกชี้ตรงกันว่า คนที่ออกกำลังกายสม่ำเสมอมีโอกาสเป็นมะเร็งน้อยกว่าคนไม่ออกกำลังกายอย่างชัดเจน เพราะการออกแรงที่เหมาะสมก็ช่วยลดฮอร์โมนอักเสบ ลดไขมันสะสมในช่องท้อง และทำให้ระบบภูมิคุ้มกั
Lady_Simplicity
🚨 ความรู้ที่ช่วยชีวิตจริง! สรุปขั้นตอน "CPR ที่ถูกต้อง" (สำหรับผู้ใหญ่) พร้อม 4 ทริคง่ายๆ ที่ทุกคนต้องจำ! ❤️🚑
สวัสดีครับ ชาวพันทิปทุกคน! ในช่วงเวลาฉุกเฉิน การรู้ "วิธีทำ CPR ที่ถูกต้อง" เป็นทักษะสำคัญที่สามารถเพิ่มโอกาสรอดของผู้ป่วยได้หลายเท่า เพราะทุกวินาทีที่หัวใจหยุดเต้นคือเวลาที่สมองขาดออกซิเจน
สมาชิกหมายเลข 9111085
⁉️ทำไมบางคนถึงโดนยุงกัดบ่อยกว่าคนอื่น 🦟
⁉️ทำไมบางคนถึงโดนยุงกัดบ่อยกว่าคนอื่น 🦟 เหตุผลที่ยุงชอบกัดบางคนบ่อยกว่าคนอื่นนั้นมีคำอธิบายทางวิทยาศาสตร์ที่ชัดเจน โดยยุงจะใช้ประสาทสัมผัสที่ไวต่อสิ่งต่าง ๆ เพื่อ "เลือก" เหยื่อ นี่คือ ปัจ
เม่าบนยอดดอย
กินอีโนหลังวิ่ง จะเปลี่ยนกรดแลคติดเป็นแลคเตตหรอครับ
สวัสดีครับ มีเพื่อนบอกมาว่าให้กินอีโนหลังซ้อมวิ่ง เพราะจะช่วยเปลี่ยนกรดแลคติดเป็นแลตเตต จะไม่ปวดกล้ามเนื้อ ลดการคั่งกรดแลคติก อันนี้จริงมั้ยครับ ผมเข้าใจว่า มันช่วยขับลม และลดความเป็นกรดในกระเพาะอาห
goodboygift
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
นักกีฬา
กีฬา
กรีฑา
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอสอบถามเรื่องกรดแลคติก จากhrand grip