หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมจะสมัครทหราแต่ร่างกายอ่อนแทำไงดีครับ
กระทู้คำถาม
ทหาร
ผมอยากสมัครทหารแต่ผมไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายเลยครับ วิดพื้นก็ไม่ได้ แต่ไม่ได้เป็นโรคอะไรนะครับ ผมไม่อยากเป็นตัวถ่วงคนอื่นอะครับ แล้วเวลาไปรายงานตัวไม่ถึง2อาทิตย์แล้ว ทำไงดีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ค่า BMI ในการเกณฑ์ทหาร
ณ ปัจจุบัน ผมทำไรนิดไรหน่อยก็เหนื่อยง่ายแล้วครับ แต่ BMI ยังไม่เกิน แค่วิ่งนิดหน่อยก็เหนื่อยหายใจยากแล้ว ร่างกายไม่พร้อม วิดพื้นไม่ได้แน่นอน แถมถ้าวิ่งออกกำลังกายคงหายใจยากแบบว่าสุดๆอะครับ
สมาชิกหมายเลข 6544168
ฝึกทหารแล้วผมเป็นตัวถ่วงจนเพื่อนซวยผมจะโดนรุมกระทืบไหม
ผมเป็นคนร่างกายไม่ค่อยแข็งแรงครับ วิ่งไม่ถึงครึ่งโลผมก็หอบแดกละ วิดพื้นก็ไม่ขึ้นครับ ดึงข้อก็ไม่ขึ้น ลองมาหมดละ แบบว่าใจพร้อมแต่ร่างกายไม่พร้อมอ่ะครับกลัวว่าถ้าไปฝึกแล้วเป็นตัวถ่วงแล้วทำให้เพื่อนซวยนี
แมนเทพ
หากมนุษย์อยู่บนดวงจันทร์เป็นระยะเวลายาวนานร่างกายจะได้รับผลกระทบอย่างไรบ้าง?
โครงการอาร์ทิมิส (Artemis) ของสหรัฐฯ และชาติพันธมิตร นับเป็นครั้งแรกตั้งแต่ยุคอะพอลโล (Apollo) ที่มนุษย์กำลังเตรียมพร้อมไม่เพียงแค่ไปเยือนดวงจันทร์ แต่เพื่ออยู่อาศัยและทำงานที่นั่นเป็นเวลาหลายสัปดาห์
BallballtheBoy01
สอบรด.พฤษภาคมนี้ ควรเตรียมตัวยังไงดีครับ
ปีที่แล้ว.....เจ็บใจมากๆ สอบไม่ติด ซิทอัพก็ล้า วิดพื้นแปปเดียวก็เมื่อย วิ่งก็ช้า ปีนี้ควรทำยังไงดีครับ ตอนนี้พยายามฝึกวิ่งทุกเช้าอยู่ ขอวิธีหรือเทคนิคทุกอย่างเลยครับ ทั้งออกกำลังกาย อาหารการกิน การใ
สมาชิกหมายเลข 5314079
Dr.Tany พูดเกี่ยวกับ กรณีที่มีการแชร์กันว่าการกินไข่เป็ดวันละ 6 ฟอง ช่วยรักษาโรคเบาหวาน ไขมัน หรือเก๊าต์ได้? จริงหรือ
Doctor Tany พูดเกี่ยวกับ กรณีที่มีการแชร์กันว่าการกินไข่เป็ดวันละ 6 ฟอง ช่วยรักษาโรคเบาหวาน ไขมัน หรือเก๊าต์ได้นั้น "ไม่เป็นความจริง" และเป็นคำแนะนำที่ค่อนข้างอันตรายต่อสุขภาพในระยะยาว ถึง
Lady_Simplicity
ฮาร์วาร์ดประกาศ ”5 กีฬาดีที่สุด“ ข้อสุดท้ายฟื้นฟูหญิงวัย 40+ กระชับหน้าท้อง-อุ้งเชิงกราน
เมื่ออายุเข้าสู่ช่วง 40 ปีขึ้นไป หลายคนเริ่มรู้สึกว่าระบบเผาผลาญทำงานช้าลง กล้ามเนื้ออ่อนแรง และความจำหรือสมาธิก็ลดลงโดยไม่รู้ตัว ผู้เชี่ยวชาญจาก Harvard Medical School แนะนำว่า หากอยากชะลอความเสื่อมข
Lady_Simplicity
ผมอยากออกกำลัง เพื่อให้ตัวใหญ่ แต่ผมเป็นคนผอมมาก แล้วก้ไม่ค่อยมีแรง ควรเริ่มต้นอย่างไงดีครับ
ดีครับ พี่ๆๆ พันทิพ คือผม หนัก/สูง 60/173 ผมอยากออกกำลังกายหรือฟิตเนส แต่ ผมไม่รู้ควรจะทำอย่างไงดี จุดประสงค์ ที่ต้องการออกกำลังกาย เพราะ อยากลดหน้าท้อง แล้วก้ สร้างกล้ามเนื้อแขน แล้วก็ร่างกายแข็งแร
สมาชิกหมายเลข 1735191
ทำไงดีครับ??? ( เกณฑ์ทหาร )
สวัสดีครับ....ผมเเนะนำตัวก่อน.... ผมชื่อว่า Aต้องนี้ผมศึกษาในมหาลัยของรัฐแห่งหนึ่ง ปีที่1 ผมอายุ19 จะ20ปีอะ ผมมีสภาพร่างกายไม่แข็งแรงอะครับ...คือผมมีไตข้างเดียวตั้งแต่เกิดเเละมีโรคประจำตัว โรคไตเรื้อร
สมาชิกหมายเลข 3007579
เครียดกับการสมัครเรียน รด.
ผมเครียดมากครับอยากสมัครเรียนรด.มากเพราะผมไม่อยากไปเกณฑ์ทหาร แต่ ร่างกายของผมก็เหมือนจะไม่พร้อมเลย ผมลองซ้อมซิทอัพ2นาทีแล้ว ทำไปทำมาก็ทำไม่ขึ้นละ ไหนจะวิดพื้นอีกผมวิดพื้น2-3ที ก็เหนื่อยไปต่อไม่ไหวแล้ว
สมาชิกหมายเลข 6791219
อยากเป็นทหาร แต่วิดพื้นได้ไม่ถึง10ครั้งเลย ทำยังไงดีคับ ?
ผมมีความฝันอยากเป็น ทหาร คับแต่ผมยังวิดพื้นได้ไม่ถึง10ครั้งเลย ควรทำยังไงดีคับ ร่างกายผม ผอมมาก แต่ก็สูงพอสมควร ผมต้องฝึกวิดทุกวันใช่ไหมคับ เพราะกลัวถ้าเป็นทหารแล้วจะเป็นตัวถ่วงเพื่อน หรือเพื่อนๆคนไหน
สมาชิกหมายเลข 5812820
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ทหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมจะสมัครทหราแต่ร่างกายอ่อนแทำไงดีครับ