หมดเเพชชั่นในการออกกำลังกาย

สวัสดีครับ ก็ตามหัวข้อเลยนะครับพอดีผมเริ่มสู้หมดไฟกับการออกกำลังกายเเล้วอะครับผมเริ่มออกกำลังกายมาประมาณเดือนกว่าเเล้ว ตอนนี้เริ่มเบื่อเเล้วอะครับ ผมอยากทำเเต่พอจะทำจริงๆมันรู้สึกเบื่อไม่อยากทำเลยอะครับ ผมควรทำไงต่อดี
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  ออกกำลังกาย Cardio สุขภาพ ลดความอ้วน ฟิตเนส
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่