ทำไมเวลาคนพูดเรื่องอึดอัดหรือด่าจะรู้สึกเสียใจมากผิดปกติ

ในที่ทำงานเก่าผมรู้สึกกดดันมากอึดอัดใจแทบทุกวันทั้งเรื่องเงินที่ได้น้อยทั้งเรื่องงานที่โดนด่าประจำทนทำอยู่1ปีจนมาช่วงท้ายๆที่ผมโดนเขาดุอยู่คนเดียวทั้งที่เขาก็มีส่วนเหมือนกันผมเถียงเขาครั้งแรกตั้งแต่ที

คือเราย้คบกับแฟนได้2ปีกว่าๆ ตอนคบได้ปีกว่าๆก็ย้ายมาอยู่กับเขาตอนแรกเขาก็ดูดีทำดีๆใจดีกับเราแต่ด่าเราทำแม่เขาก็ทำแขวะเราแซะเราทำเหมือนเราเป็นคนอื่นแล้วเขาก็เป็นคนแบบไม่สนใจใครเถื่อนๆ ด่าทุกคนไม่ว่ใครหล

แม่คนหนึ่ง เศร้าหมอง ร้องไห้หนัก เพราะเพื่อนมัก รุมด่า ว่าไม่สวย เธอกอดลูก น้ำตาไหล ใจระทวย ลูกจึงช่วย ปลอบใจ ให้แม่เลย แม่ถามลูก ตอบด้วย แม่สวยไหม ลูกตอบไว ตามจริง ทุกสิ่งเอ๋ย ใบหน้าแม่ แย่ห่วย ไม่ส

เรารู้สึกว่าตัวเราเป็นคนอ่อนแอ คือ เวลามีใครมาพูดจาเชิงต่อว่า ตำหนิ ด่าทอ หรือกระทบจิตใจ หรือบางครั้งที่ตัวเราเองทำอะไรผิดพลาด ที่รู้สึกว่ามันไม่ดีเลย มันต้องไม่ใช่แบบนี้ อะไรทำนองนั้น แล้วน้ำตาก็จะไ

คือเราโดนแม่ว่าต่างๆนาๆแรงมากก็เลยร้องไห้หรือไม่ก็เราร้องไห้เพราะเราเอง เราอยู่เฉยๆบางทีก็โดนเขาว่า พอเขาเห็นเราร้องเขาก็เอาแต่ด่าเราต่อไม่หยุด พอร้องหนักก็ด่าต่อ เรายอมรับค่ะว่าเป็นพวกบ่น้ำตาตื้น แต่

เหนื่อยมากๆทรามานอึดอัดท้อแท้ในขณะที่เราเสียใจอึดอัดเครียดทรามานเขากับเห็นเห็นเป็นเรื่องธรรมดาพูดจาชิลๆสบายๆความรู้สึกเรานี่ตายทั้งเป็นทุกวันน้ำตาไหลห้ามเท่าไหร่ไม่อยู่ไม่มีใครรับฟังบางทีโดนหัวเราะเย้

มันคงเกิดจากความอึดอัด อยากระบายอะไรออกมา อยากพูด เรียกร้อง ร้องขอออกมาบ้าง แต่เป็นว่าพูดอะไรออกมาไม่ได้เลย มันต้องฝืน ต้องเข้มแข็ง แล้วเมื่อถึงเวลา อยู่ดีๆ น้ำตาก็ไหลออกมาเอง โดยที่เราไม่ได้ร้องไห้ด้

ใครเคยเป็นบ้างคะ จากคนที่เข้มแข็งมากๆ เป็นเสาหลักของครอบครัวมาโดยตลอด ไม่ว่าจะเจอเรื่องอะไร เกี่ยวกับความรัก หรืองาน สาหัสแค่ไหนก็เสียใจไม่นาน แทบจะไม่ค่อยเสียใจฟูมฟายอะไรเลย แต่ปัจจุบันตอนนี้ อ่อนไหว

นัดเพื่อนไปเที่ยวแล้วเพื่อนสัญญาจะมารับ ตอน 1 ทุ่มแล้วเรารอจนถึง 3 ทุ่ม สรุปเพื่อนไปเที่ยวโดยไม่มารับ ควรรู้สึกยังไงครับ จนตอนนี้น้ำตาไหล ขอโทดที่เป็นคนอ่อนไหวง่าย ควรปรับอารมณ์ยังไงดีครับ รู้สึกเสียใ