หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ 22 ความดัน 140/78
กระทู้คำถาม
โรคความดัน
สุขภาพ
แพทย์
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
พึ่งอายุ 22 ความดันโลหิต 140/78 พึ่งรู้ตัวค่ะ 🥲
เดิมไม่ออกกำลังกายเลย กินกาแฟ ของหวาน ของมันเป็นประจำ น้ำหนัก70 ตอนนี้กำลังปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเเละออกกำลังกายค่ะ
อยากทราบว่ามีโอกาสหายไหมคะ ต้องกินยาตลอดชีวิตไหมคะ ตอนนี้กลัวเเละวิตกมากเลยค่ะ 😭🙏🏻
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ความดันโลหิตสูง ดูแลตัวเองยังไงถ้าไม่อจากกินยา
สวัสดีคะ ฉันอายุ 32 ปี มีความดันโลหิตสูง ช่วงนี้กำลังควบคุมอาหาร ลดเค็ม ลดมัน ออกกำลังกายวันละ 30 นาที เข้านอนก่อน 4 ทุ่ม (แต่สิ่งที่ทำไม่ได้คือความเครียด ความก
สมาชิกหมายเลข 3972333
สอบถามตับอักเสบ
สอบถามค่ะ ตอนนี้เป็นตับอักเสบ ไม่แน่ใจว่าเกิดจากน้ำหนักขึ้นหรือไม่ เพราะเป็นคนไม่ดื่มแอลกอฮอล์ค่ะ สูง 177 หนัก 80 ค่าตับสูงมากภายใน 3 เดือน จาก 193 เป็น 400 กว่
สมาชิกหมายเลข 969271
เป็นเบาหวานค่ะ อยากลดน้ำหนัก วิธีไหนเหมาะสมคะ ระหว่าง I.F กับ Ketogenic
อายุ 53 ปีค่ะ สูง 160 นน.77กก. ตอนนี้น้ำตาล 160 แล้วค่ะ อยากลดนน.มากๆ ตั้งใจว่าจะไปยิม แต่คงวิ่งไม่ค่อยได้ เพราะเจ็บเข่า และเป็นข้อเสื่อมด้วย ขอคำแนะนำ วิธีการค
vasta
กินต่ำกว่า BMR จำเป็นต้องเพิ่มไหมคะ
สวัสดีค่ะ มีเรื่องจะปรึกษาค่ะ จขกท.กินน้อยค่ะ ไม่ถึง BMR อาจเป็นเพราะไม่ชอบกินของทอดๆ มันๆ และพยายามเลี่ยงของหวานเพราะมีพันธุกรรมเป็นเบาหวานค่ะ แล้วก็เป็นคนกินอ
สมาชิกหมายเลข 4289976
ป่วยเป็นเบาหวานสามารถเรียนหมอได้ไหมคะ
หนูเพิ่งรู้ตัวว่าเป็นเบาหวานเมื่อสี่เดือนที่แล้ว เพราะเมื่อก่อนเป็นคนติดน้ำอัดลม หลังจากรู้ตัวก็ได้ควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย จนตอนนี้จาก FBS 252 ตอนนี้เหลือประมาณ
สมาชิกหมายเลข 1793306
วิธีสังเกตุความเสี่ยง "ความดัน" ตอนกลางคืนใน 7 วัน
ก่อนอื่นต้องย้ำให้ชัดครับว่า การสังเกตอาการ ไม่สามารถใช้แทนการวัดความดันด้วยเครื่องมาตรฐานได้ เพราะมีหลาย ๆ คนที่ความดันสูง “ไม่มีอาการเลย” โดยเฉพาะความดันกลางค
parn 256
ชาย 62 ปี เบ่งอุจจาระแรง จนล้มตึงไป ปากเบี้ยว ตรวจพบเลือดออกกลางสมอง
“เช้านี้เค้าเข้าห้องน้ำเหมือนทุกวัน แต่หลังจากออกมาจากห้องน้ำ เค้าไม่เหมือนเดิมอีกแล้ว” ชายอายุ 62 ปี มีโรคประจำตัวที่อยู่กับเขามานานหลายสิบปีคือ ความดันโลหิตสู
Lady_Simplicity
ทำไมจะเป็นความดัน ต้องเกิน 140
1. เลข 140 คือ "เส้นตาย" และมาตรฐานโลกที่ไม่ได้มาเพราะโชคช่วย ทำไมต้อง 140 ทำไมไม่เป็น 150 หรือ 145คำตอบคือ "สถิติเลือดนอง" ครับ ทางการแพทย์
parn 256
ส้มตำถาดเดียวโซเดียมทะลุโลก? กางตารางเทียบ "ความเค็ม" ในอาหารไทยที่คนมักมองข้าม... วันนี้คุณกินเกลือไปแล้วกี่ช้อน?
สวัสดีครับเพื่อนๆ เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราออกกำลังกายแทบตายแต่น้ำหนักไม่ลงแถมตัวดูบวมๆ? หรือทำไมกินข้าวเสร็จแล้วหิวน้ำผิดปกติ?คำตอบอาจจะซ่อนอยู่ใน "รสชาติ&quo
สมาชิกหมายเลข 6377631
วัยทำงาน ปกติเข้านอนตอนไหนกันบ้าง มีใครนอนก่อน 3 ทุ่มบ้างคะ นอนเร็วตื่นมาแล้วสดชื่นกันมั้ย
ถ้าไม่ติดงานหรือธุระด่วนที่ต้องรีบเคลียร์ให้เสร็จจนดึกดื่น ส่วนใหญ่จะเข้านอนเร็วเหมือนกันค่ะ ตอนช่วง 3 ทุ่มไม่เกิน 4 ทุ่ม คือพร้อมนอนหลับแล้ว วันไหนที่ได้นอนเต็
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคความดัน
สุขภาพ
แพทย์
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ 22 ความดัน 140/78
เดิมไม่ออกกำลังกายเลย กินกาแฟ ของหวาน ของมันเป็นประจำ น้ำหนัก70 ตอนนี้กำลังปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเเละออกกำลังกายค่ะ
อยากทราบว่ามีโอกาสหายไหมคะ ต้องกินยาตลอดชีวิตไหมคะ ตอนนี้กลัวเเละวิตกมากเลยค่ะ 😭🙏🏻