เมื่อคืน dow แดง .. ขอเขียว หน่อยสิ วันนี้.. ค่าข้าวมื้อเช้า 0 บาท กับใบชะพลูข้างรั้วเดินไปเด็ดก็เหนื่อยละ

  หา ขนมกินฟรี แทนข้าว เด็ดใบชะพลูกินฟรี ข้างรั้ว อีก 2  3 ใบ  กิน

หนึ่งในปัญหาทั้ง วัยทำงาน วัยกลางคน ไปจนถึงวัยสูงอายุต้องประสบพบเจอคือ "อาการอ่อนเพลีย" ซึ่งนอกจากการพักผ่อนให้เพียงพอแล้ว อีกหนึ่งสิ่งที่ช่วยบรรเทาได้คือ การรับประทานอาหารลดอ่อนเพลีย กล้วย

ลดรายจ่าย .. ลดหนี้   เงินจะเหลือ     จะ ขน น้อยลง แต่นิ เมื่อก่อน ยังกินข้าวเช้า 15  20 บาท ตอนนี้ 10 บาท กับ ใบชะพลูฟรี เด็ดข้างรั้ว   เชียงใหม่ จะเกิดเหตุอะไ

ก็มันเป็นแบบนี้      ต้องอดทน   ต้องรักษาความสุจริตให้ได้มากที่สุด   ในยุคที่ ประเทศเรา มันเป็นแบบนี้ คนไร้ศีลธรรมจรรยา ปกครองบ้านเมือง หน่วยงานรัฐก็ไม่ทำงาน ตั้

วันนี้ว่างฮะ เลยแวะมาสวน อาทิตย์ก่อนฝนเทลงมาหนักมาก สภาพต้นไม้ดอกไม้เป็นยังไงบ้างนะ 14 วันอันตราย เอ้ย 14 วันที่ผ่านมา... น้องต้นไม้ ดอกไม้ เป็นยังไงบ้าง ต้องมาดูให้เห็นแล้ว ดอกมะลิ หอมฟุ้งมากฮะ แต่

คำตอบคือ จริง แต่ขึ้นอยู่กับวิธีการดื่มครับ.. ในชาเขียว หรือ มัตจะ (มัทฉะ) ช็อกโกแลต ผักใบเขียวบางชนิด กาแฟชาชนิดอื่นๆ และถั่ว จะมีสารที่ชื่อ แทนนิน ซึ่งแทนนินเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชนิดหนึ่ง ที

  แล้วเรา เด็ดใบ ชะพลู ที่ปลูกไว้มากินเสริม กับข้าว ... ใช้ให้น้อย เหลือเงินไปลงทุนเยอะๆๆ จะได้ ไม่ยากจน  คนอื่นเค้ามีแสนล้านแล้ว   เรายังไม่มี

มื้อค่ำ  ของเหลือ ที่เก็บมาจากวันก่อน  ตอนแรกไป ห้าง ซื้อ หัวใจไก่ หมู  แฮม  จะเอามา ผสมเพิ่ม ในก๊วยเตี๋ยวที่ ได้มาฟรีเมิ่อวาน กะเอามาผสมๆ  จะได้กินได้อีก หลายๆ มื้อ แต่&n

.. มื้อเย็นของเมื่อวาน พอดีที่บ้านทำเมี่ยงปลาเผากินกันค่ะ เลยมีผักสดบางส่วนรวมถึงมีน้ำจิ้มเหลือนิดหน่อย วันนี้ก็เลยรื้อออกมาทำให้คุณชายที่บ้านเขากินเป็นเมนูมื้อเย็นคนเดียว กำจัดให้หมดกันค่ะ 😄 .. .. ว