ซื้อเมล็ดแฟลกซ์แบบบดแล้วดีไหม ?

พึ่งซื้อมาวันนี้เอง ทำไงดีกับเมล็ดFlax seed แบบนี้ ที่บ้านไม่มีเครื่องบด เครื่องปั่นใดๆเลย มิน่ามันถึงเหลือเยอะใน villa สีเหลืองเหลือน้อยกว่าเพราะมันกินเลยไม่ได้นี่เอง เอาผสมกับข้าวไรซ์เบอร์รี่แล้วหุง

ถ้าจะปั่นเมล็ดเจียกับเมล็ดแฟลกซ์ต้องใช้เครื่องปั่นขนาดกี่วัตต์ถึงจะละเอียด ? เราใช้ 300 วัตต์ ไม่ละเอียดเลย รุ่นนี้

ภูมิแพ้อากาศ (Allergic Rhinitis) คือโรคภูมิแพ้ประเภทหนึ่ง เป็นภาวะที่ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายตอบสนองต่อสารก่อภูมิแพ้ในอากาศมากกว่าปกติ โดยทั่วไปมักเกิดจากสารที่สูดเข้าไป เช่น ฝุ่นละออง PM 2.5 เก

สวัสดีครับเพื่อนสมาชิก วันนี้จะขอเสนอเรื่องราวของวัตถุดิบอาหารไทยหลายอย่างซึ่งใกล้ตัวมากทุกท่านก็คุ้นชื่อดี แต่อาจไม่ทราบที่มาว่ามันมาจากส่วนใดของพืช/สัตว์ จริง ๆ แล้ว วัตถุดิบพวกนี้มีเยอะมาก แต่ผมจ

ช่วงนี้ว่างงาน เดินดูต้นไม้หน้าบ้านเห็นต้นแก้วแคระออกเมล็ดดกมาก (ปรกติจะมีนกมาจัดการให้ทุกวัน กลับมาจากทำงานจะไม่เคยเห็นดกขนาดนี้) เลยจะลองเพาะเมล็ดเล่นยามว่าง เผื่อแขกไปใครมาจะได้แจกด้วย และถ้ามีเพื