เมล็ดแฟลกซ์เอามาปั่นกับเครื่องปั่นหรือใช้ขวดบดสะดวกกว่ากัน ?

นี้คงเป็นอีกหนึงนมถั่วเหลืองที่ดื่มง่าย ราคาไม่แรงมาก น้องมีชื่อว่า นิวทริเวล น้ำนมถั่วเหลืองยูเอชทีผสมโอ๊ตและควินัว มี 2 แบบนะจ้ะ 1.น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ (สีฟ้า) นิวทริเวล นมถั่วเหลือง น้ำมันเมล็ดแฟลกซ

❆  เชิญโพสต์ภาพถ่ายงานที่คุณทำในแต่ละวัน  ❆  . . เป็นโปรไฟล์ความภูมิใจดุจดอกไม้ในใจฉัน . .           &nbs

ถ้าจะปั่นเมล็ดเจียกับเมล็ดแฟลกซ์ต้องใช้เครื่องปั่นขนาดกี่วัตต์ถึงจะละเอียด ? เราใช้ 300 วัตต์ ไม่ละเอียดเลย รุ่นนี้

5 อาหารที่เป็น “ไม้กวาดลำไส้” ตัวช่วยกำจัดสิ่งตกค้างในระบบขับถ่าย ดีท็อกซ์ง่ายๆ เริ่มตั้งแต่ต้นทางคือการกิน การดูแลสุขภาพลำไส้เริ่มง่ายๆ จากการเลือกอาหารที่เหมาะสม “ไม้กวาดลำไส้&rd

ออกไปซื้อแซนด์วิช เซเว่นห่อละ 39 บาทครับ บดเมล็ดกาแฟครับ ลูกกินครับ แฟนกินครับ เมนูง่ายๆ ก่อนออกไปเที่ยวครับ

ตามหัวข้อข้างบนเลยคะ ใครเคยทาน FLAXSEED (เมล็ดแฟลกซ์บด) บ้างค่า ขอคำแนะนำ ด้วยนะคะ ดีไม่ดียังไงบ้างคะ

อาหารช่วยคลายเครียด เคล็ดลับสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ สำหรับผู้สูงอายุ ความเครียดเป็นปัจจัยที่อาจกระทบทั้งสุขภาพจิตและกาย โดยเฉพาะในวัยที่การปรับตัวกับสิ่งแวดล้อมและสุขภาพที่เปลี่ยนไปอาจเป็นเร