หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อะไรคือเคล็ดลับสุดยอดที่ทำให้นักกีฬาที่ความสูงเพียง174CM. อย่างวิภาวี ศรีทอง ปังได้ขนาดนี้ในเวทีวอลเล่ย์บอลโลกฮะ
กระทู้คำถาม
วอลเลย์บอล
นักวอลเลย์บอล
ผมไม่แน่ใจเรื่องความสูงว่านี่คือความสูงที่เตี้ยที่สุดมั้ยในบรรดาตัวตบของทีมชั้นนำของโลก แต่ อะไรคือเคล็ดลับที่วิภาวีทำให้มันโหดได้ฮะ
วิธีฝึก , วิธีตบ , สปริงข้อเท้า , เวลาที่ลอยตัวอยู่ในอากาศ , การบิดเอว , หรืออื่นๆ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทีมวอลเล่ย์บอลหญิงไทย มีจะโอกาสได้อุ่นเครื่องแบบ ญี่ปุ่น เจอ จีนก่อน คัด OG บ้างไหมครับ น่าจะหาทีมมาเล่นแบบเขาบ้างเน๊าะ
เชิญทีมที่ไม่ได้ไปโอลิมปิคมาแข่งด้วย จะทำได้ไหมครับ เช่น เยอรมัน ตุรกี อะไรแบบนี้ อิจฉาญี่ปุ่นเน๊าะ ได้ฝึกตบสู้บล็อค190++อีกแล้ว ฝังใจ
abaci007
เทคนิคการฝึกของญี่ปุ่น เราเลียนแบบก็ดีนะ ( เอามาจากคลิปของทางญี่ปุ่น )
1. ท่านอนราบเป่าลูกโป่ง น่าจะเพิ่มความแข็งแรงของปอดทำให้อึดไม่เหนื่อยง่าย อาจเป็นเคล็ดลับที่ญี่ปุ่นยืนระยะได้ดีไม่เหนื่อยล้า 2. ท่านี้ชิมามูระบอกจะเพิ่มพลังหลังและแขนทำให้บล็อคได้แข็งแรงขึ้น 3.
สมาชิกหมายเลข 3780468
พับซุ้มล้อ แก้อย่างไร?
ผมต้องการจะขับแบบเดิมๆครับ โชคดีที่ยังเก็บล้อและโช้ค+สปริงเดิมไว้ จึงใส่คืนได้ แต่ซุ้มล้อที่พับไปมันดูบานนิดๆเมื่อใส่ล้อเดิมขอบ 15” ล้อหน้าไม่น่ามีปัญหาเพราะสามารถซื้อแก้มล้อหน้ามือสองจากเซียง
อยากได้E 280 W124
โค้ชลาวารินีเค้าลืมสเก๊าส์มดวิ วิภาวี มาใช่ไหม
เป็นไปได้ไหมเตรียมแผนมาสเก๊าส์บิ๋ม แต่สเก๊าส์มดวิไม่ได้เพราะข้อมูลในระบบไม่มากพอให้สเก๊าส์
สมาชิกหมายเลข 5918554
มาแชร์ เคล็ดลับการต่อต้านวัยเพื่อเพิ่มอายุยืนยาวกันครับ
1. การบำบัดด้วยน้ำเย็นและการบำบัดด้วยความร้อนจากซาวน่า 2. การจำกัดแคลอรี่เพื่ออายุยืนยาว 3. เพิ่มระดับวิตามินดีของคุณ 4. จัดการความเครียดเชิงลบ - ควบคุมความเครียดเชิง
สมาชิกหมายเลข 6773293
กลายเป็น Setter พังสุด นุ๊กนิ๊กควรยืนตัวจริง
ชีพู่จ่าย MB ไม่มีหัวบอลเลย แล้วจ่ายน้อยมากทั้งๆที่บอลแรกไม่ได้แตกแตนอะไรเลย จ่ายหัวเสาคือเตี้ยมากกกกกกกกกกกกกก เตี้ยแบบถ้าไทยมีคนสูงๆแบบ190+ คือไม่ต้องกระโดดเลย ยืนชูมือตบลงได้เลย ตำแหน่งอื่นๆ
สมาชิกหมายเลข 3768757
การแต่งงานของโค้ชอ๊อดกับเฟง คุน
มานาเบะแอบคุยกับเทอซิก พอหลาง ผิงมาได้ยินเข้า สุดท้ายโค้ชอ๊อดออกมาให้สัมภาษณ์ วอลเล่ย์บอลแบบไทย สไตล์ผสมกับเคล็ดลับจากเมืองจีน งานนี้มันส์แน่ๆ
ซาตานสีขาว
เลิกโหยหาสูงช้าอืดอาดยอดหญ้าได้ไหม ตัวอย่าง U18
ความสูงไม่ใช่ทุกอย่าง สูงอย่างเดียวไม่ได้นะคะ เบสิค ร่างกาย ฝีมือ สำคัญที่สุด มาดาม นิชิดะ ฝี มือนาวดีอยู่แล้ว ยังทำร่างกายทุกวัน หัวเสาเตี้ยๆ แบบ ฮายาขิ มายู วาดะ คือลีนมาก แข็งแรงมาก ซึ่งส่งผลต่อควา
สมาชิกหมายเลข 1456894
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วอลเลย์บอล
นักวอลเลย์บอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อะไรคือเคล็ดลับสุดยอดที่ทำให้นักกีฬาที่ความสูงเพียง174CM. อย่างวิภาวี ศรีทอง ปังได้ขนาดนี้ในเวทีวอลเล่ย์บอลโลกฮะ
วิธีฝึก , วิธีตบ , สปริงข้อเท้า , เวลาที่ลอยตัวอยู่ในอากาศ , การบิดเอว , หรืออื่นๆ