ทุกวันนี้ทำงานหนัก งานเยอะ งานโหลดกันไหมครับ?

ยิ่งมาช่วงนี้มีแต่ความหนักหน่วง ทั้งตัวงาน ทั้งปริมาณ เพิ่มมากขึ้น จำนวนคนก็น้อยไม่พอกับปริมาณ
กลับบ้านเย็นมืด บางทีต้องเอากลับมาทำที่บ้านต่อ ท่านใดประสบพบเจอแบบหนักๆกันบ้าง
มีวิธีผ่อนคลายอย่างไรกัน