ยาที่จ่ายมา แล้วบอกให้ทานก่อนนอน (ส่วนใหญ่คือยาที่ช่วยหลับหรือเปล่า)

หรือต้องหาหมอ พบหมอ เท่านั้นให้จ่ายยา คือ เป็นคน ตื่นเต้นง่าย วิตกกังวล เวลาไปหาหมอทุกครั้ง รู้สึกได้ กลัวไปต่างๆนานาๆ ใจเต้น วัดความดันก็จะ สูงหน่อยๆ 140 ทีนี้จะไปเที่ยวครับ ขึ้นเครื่องบิน เคยขึ

คือช่วงอาทิตย์ที่ผ่านมานี้ นอนไม่ค่อยหลับค่ะ จะหลับก็ตี 2-3 ตลอด รู้สึกว่าร่างกายไม่ได้รับการพักผ่อน แล้วก็จะตื่นตอนเช้าไม่ค่อยไหว รู้สึกตาหนักๆ แต่พอตื่นแล้ว ก็ใช้ชีวิตปกติไม่ได้รู้สึกว่าง่วงนอนหรืออ

ช่วงนี้เห็นคนรอบตัวเริ่มใช้ Smartwatch กันมากขึ้น เลยอยากขอความคิดเห็นจากเพื่อน ๆ ครับว่า Smartwatch ในปัจจุบันสามารถช่วยดูแลสุขภาพได้จริงแค่ไหน เช่น การวัดอัตราการเต้นของหัวใจ การนับก้าว หรือการติดต

ช่วงนี้น้าตาบอด ก็บ่นว่าเบื่ออาหาร แล้วก็บ่นว่านอนไม่หลับเลยทั้งคืน เราจะมีวิธีแก้ไขได้อย่างไรบ้างครับ แกเคยใช้ยา resperidon มาบ้างแล้ว ให้กินครั้งละ ครึ่งเม็ด ก่อนนอน แต่แกว่ามันไม่ได้ผล กิน 1 เม

ลุงเล่า Ep.445: ผวา นึกว่าตาพร่าบอด นอนหลับ อยู่ใต้ช่อง ข้างบนหน้าเป็นพื้นที่ขาว นอนงีบไปแปป ลืมตามา เห็นแต่แสงสีขาวทั้ง 2 ตา ตกใจ นึกว่าตาบอด ผวา ลนลานไป 3 วินาที พอหลุดจากช่องนั้น เห็นเป็นปกติ

เป็นคนนอนไม่ค่อยหลับพอหลับตาภาพในอดีตปัจจุบันและอนาคตก็งวิ่งมาในหัวจบเรื่องนี้ไปเรื่องอื่นต่อหลับตาแล้วน้ำตาไหลต้องข่มตาหลับเองออกจากงานประจำมาได้4ปีตอนนี้อายุ48 โสด ไม่มีหนี้สิน ไม่มีโรคประจำตัว ทำสว