มีปัญหากับการเข้าศูนย์บัญชีของ Facebook และ IG ครับ

เสียดายมาก ขึ้นแบบนี้ทำยังไงได้บ้างค่ะ ติดต่อเจ้าหน้าที่ได้ช่องทางไหนบ้าง เฟสนี้เชื่อมกับหลายแอพเลย สรุปปลิวหมด เล่นมาตั้งนาน ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

วิธีกู้คืนบัญชี facebook ถูกระงับ เพราะ บัญชี instragram ไม่เป็นไปตามกฎ โดนระงับ 26/4/2025 ก่อนที่ขึ้นหน้าจอโดนระงับ ได้มีแจ้งเตือนว่ามีเพื่อน ชื่อเหมือนคนเวียดนาม ได้กดยอมรับเพื่อนแล้ว แล้วก็เด้งหน้

กรณีของเราโชคดีที่ได้คืนภายใน 1 วัน ไม่แน่ใจว่าของคนอื่นจะเร็วแบบนี้ไหมนะคะ เนื่องจากวันนี้ 18ธ.ค.67 ตอนประมาณ 9:00 น. facebook เล่นอยู่ดีๆก็เข้าไม่ได้ และมีหน้าจอนี้ขึ้นว่า เราระงับการใช้งานบัญชีข

บัญชี Facebook ถูกแฮกและไปผูกกับบัญชี ig อื่นที่ทำผิดกฎ ขอคำแนะนำครับ เรื่องมีอยู่ว่า Facebook ส่วนตัวโดนระงับการใช้งานครับ เนื่องจากมีผู้บุกรุกเข้ามาใน facebook และ ig ส่วนตัว เปลี่ยนอีเมล์ ตั้งรหัส

อยู่ๆมี ig อวตาลติดตามเยอะมาก ในเวลาไม่กี่นาที จนต้อง เปิดโหมดความเป็นบัญชี แบบนี้อันตรายมั้ยครับ