ผู้หญิงต้องหนักเท่าไหร่ถึงจะผอม

เรารู้สึกเวลาถ่านรูปดูอวบมากค่ะ แต่ตัวจริงมีแต่คนทักว่าผอมเกิน ล่าสุดให้เพื่อนถ่ายรูปให้เพื่อนก็บอกในรูปดูอ้วนมาก สูง 152 ควรหนักเท่าไหร่ถึงจะดูดีคะ

จุดเริ่มต้นที่ทำให้เราออกกำลังกาย คือคำที่คนรอบข้างพูดบ่อยๆว่า เราผอม กินเท่าไรก็ไม่อ้วน เราสูง 163 หนักไม่เกิน 45 เราจึงกินจุบจิบตลอด ทำงานอยู่ถ้ามีขนมอยู่ใกล้ๆต้องกินไปทำไป จนวันนึง แฟนโทรมา เราก็คุ

คือเราเมื่อก่อนเป็นคนผอม พอปิดเทอมก็กินๆๆ จนมันอวบ เราพอใจกับตัวแต่ เรามีพุงยื่นออกมาข้างหน้า และ ขาใหญ่ทั้งต้นและน่อง ออกกำลังกายท่าไหนที่จะได้ผลคะ

อยากทราบว่าพอจะมีคนชอบหุ่นเเบบนี้ไม่ค่ะเราไม่ค่อยมั่นใจตัวเองเลย สำหรับเราชอบหุ่นตัวเองนะคะ เเต่ชอบมีคนบอกว่าเราเเห้งเเบน ทำให้เราไม่ค่อยมีความมั่นใจ เเต่พอเราชมคนอื่นว่าหุ่นจะเท่าเราเขากับเเสดงสีหน้า

สูง167 ซม. เคยลดน้ำหนักเหลือ62 มีบางคนทักว่าผอมแต่ส่วนน้อยที่ทัก มันอยู่ที่รูปร่างเราด้วยรึเปล่าคะ ตอนนี้ก็65+แล้วค่ะ 55555

คือหนูปัญหาเรื่องรูปร่างนิดหน่อยค่ะ คือหนูสูง153 หนัก 43 โล ปีนี้อยู่ม.4แลว้ค่ะ แต่ยังดูผอมและตัวเล็กกว่าเพื่อนที่เท่าๆกันค่ะ ข้อต่อที่มือและไหปลาร้าก็ชัดมากเลยด้วยค่ะ ตัวก็ดูเล็กมากเลยด้วยค่ะ ส่วนใหญ

สวัสดีค่ะ เพื่อนๆวันนี้ฉันมีเรื่องอยากให้ทุกคนช่วย-_- ฉันอวบมาก แขนใหญ่พุงป่องพุงกางไมมันในตัวเยอะก้นแบนนมไข่ดาวหน้าใหญ่ดำขี้เหร่ แต่งตัวไม่เป็นโง่~~ อยากให้เพื่อนๆทุกๆคนช่วยแนะนำเราหน่อยเราเครียดมากต

มาเเชร์สัดส่วนกันหน่อยค่ะ สูง 170 หนัก59-60 34/26/37-38 ผอมหรือว่ายังไงคะเราไหล่กว้างพอสมควรเลยค่ะ🥲

เพิ่งอายุ16ไม่กี่เดือนมานี้ สูงประมาณ156ซม หนัก56กก. ก่อนหน้านี้ออกกำลังกายหนักไปทำให้น้ำหนักเพิ่มมาจาก52.70 ToT อยากลดพุงเพราะตอนนี้พุงเริ่มออกแล้ว และถ้าเพิ่มความสูงได้ยิ่งดี สัก 160ซม. สต. ไม่มีเ

เราอายุแค่15เองค่ะน้ำหนักพอใจแต่สัดส่วนดูตื้อๆย้วยๆมากค่ะ แต่คือเราอยากพุงลีน ดูแข็งแรง ไม่ป่อง คุมอาหารก็แล้ว ออกกำลังกายก้แล้ว พยายามงดของมันของทอดมากที่สุด แต่พุงก็ยังป่กินพอวันไหนกินเยอะพุงก้ออก อ