ลดน้ำหนัก

กระทู้คำถาม

ผมสูง165น้ำหนัก90ผมต้องการแรงผลักดันในการลดน้ำหนักแต่ผมไม่เจอแรงผลักดันไหนที่ทำให้ผมลงมือทำผมอยากลดน้ำหนักแต่ผมไม่ยอมลงมือทำไครมีวิธีแนะนำผมบ้างครับ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 7709891

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ทำอย่างไรให้ตัวสูง

ผม อายุ20 ปีแล้วครับ ส่วนสูง 165 น้ำหนัก 49 ตอน อายุ18-19 ก็สูง 165 ช่วยแนะนำผมหน่อยครับ ผมอยากมีความสูงเท่าเพื่อนๆ กลุ่มเพื่อนผม สูง 169-170 เกือบทุกคน

สมาชิกหมายเลข 4766226

ผมกำลังหาวิธีเพิ่มน้ำหนักสำหรับคนงบน้อย

ตามหัวข้อเลยครับ คือตอนนี้อายุ 15 สูง 165 น้ำหนัก 50.2 แต่น้ำหนักน้อยกว่าเกณฑ์ไป 10 โล จะมีพี่ๆคนไหนไหมครับพอจะช่วยทำให้ผมน้ำหนักขึ้นที

สมาชิกหมายเลข 7597760

การพัฒนาตัวเอง EP.6 การรับมือกับความล้มเหลว

การรับมือกับความล้มเหลว ในเส้นทางการพัฒนาตนเอง ความล้มเหลว เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่สำคัญกว่าคือวิธีที่เรา รับมือ กับมัน ความล้มเหลวไม่ใช่จุดจบ แต่เป็นบทเรียนอันล้ำค่าที่ผลักดันให้เราแข็งแกร่งขึ

Tan_naphaphorn

5 สมุนไพรไทย สร้างมูลค่า 3.5 พันล้านบาท

ของเขาดีจริงๆ“ ขมิ้นชัน กัญชา กระชายดำ กระท่อม ไพล” แต่กัญชาตอนนี้ก็กลับเข้าไปอยู่ในโหมดสิ่งเสพติดเสพติดไปแล้ว รัฐบาลเดินหน้าผลักดัน “ขมิ้นชัน กัญชา กระชายดำ กระท่อม ไพล”

สมาชิกหมายเลข 2933266

“น้องบัวหลาย”..มีโอกาสจะสูงขึ้นอีกไหม?

เห็นว่าน้องเพื่ง 18 ปีแล้วสูง 183 cm.(แต่น้ำหนัก 90 กก) ที่มาถามนี่เพราะ u21 ที่แข่งตอนนี้น้องมาดีเลยมีแววที่จะทดแทนรุ่นพี่ในตำแหน่ง MB ในอนาคตได้เห็นแฟนสอลเลย์บอลก็ชมน้องหลายๆคน คิดว่าอีก 5 ปีที่&rdq

สมาชิกหมายเลข 8996202

การพัฒนาตัวเอง EP.1 การตั้งเป้าหมายในชีวิตอย่างมีประสิทธิภาพ

ตั้งเป้าหมาย: กุญแจสู่การพัฒนาตนเอง การพัฒนาตนเองเริ่มต้นที่ การตั้งเป้าหมาย เป้าหมายที่ชัดเจนเปรียบเสมือนแผนที่นำทางชีวิต ช่วยให้เรามีทิศทางและแรงผลักดัน ตัวอย่างเช่น หากคุณตั้งเป้าหมายว่า "จะอ่

Tan_naphaphorn

ประเทศเวียดนามเดินหน้าระบบ Digital payment ผลักดัน Apple Pay อำนวยความสะดวกผู้บริโภค อย่างมั่นคง

จ่ายครึ่งเดียว! รับเงินคืน 50% เมื่อใช้ Apple Pay 💳 โปรโมชั่นพิเศษสำหรับผู้ถือบัตร MB JCB เท่านั้น! ตอนนี้แค่มี iPhone ก็จ่ายเงินง่ายสุด ๆ ด้วย Apple Pay แค่แตะ 2 ครั้งที่ปุ่มข้างเครื่อง → สแกนห

สมาชิกหมายเลข 8135104

*ตามหาหนังฝรั่งเก่ายุคน่าจะ80-90 น่าจะ หนังเก่าฝรั่งผญแก้ผ้าในโกดังโรงงานวิ่งหนีโจรหลายคนโดดลงรถบรรทุกกับผช

*ตามหาหนังฝรั่งเก่ายุคน่าจะ80-90 น่าจะ หนังเก่าฝรั่งผญแก้ผ้าในโกดังโรงงานวิ่งหนีโจรหลายคนโดดลงรถบรรทุกกับผช ช่วยดันวิ่งหนีโจรในโรงงานอยุ่ เปนเรื่องที่นานมากๆถึงมากที่สุด สมัยวัยเด็ก ใครคิดออกบอกหน่อยค

สมาชิกหมายเลข 7388863

เดินทางจากสยามนิเวศน์1 ประชาอุทิศ90 ไปเซ็นทรัลพระราม2 ยังไงได้บ้างคะ

รบกวนด้วยค่ะ

นางเงือกน้อย0701

ผอมเเต่เเก้มเยอะ

หนูสูง 165 น้ำหนัก 41 และก็เอว 26ส่วนอื่นไม่รู้แต่แก้มหนูออกแล้วมันส่วนอื่นไม่ออกด้วยอ่ะทำไงให้สัดส่วนมันเท่ากันหรอคะแก้มหนูเยอะมากเลยอ่ะ😔❌

สมาชิกหมายเลข 8582319

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน

{room_name}

ลดน้ำหนัก​

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ลดน้ำหนัก