หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จะจัดการกับความเครียดยังไงดีคะ
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
ตามหัวข้อเลยค่ะตอนนี้เครียดมากๆทั้งปัญหาครอบครัว เพื่อน การเรียนมันเข้ามาเรื่อยๆเครียดมากๆเลยปวดหัวสุดๆมันกังวลด้วยค่ะบางทีก็คิดว่าถ้าตายไปน่าจะดีขึ้นนะคะแต่ก็ไม่เคยทำได้เลยมันกลัวตลอดเลยค่ะหนูไม่กล้าเอาปัญหาไปปรึกษากับใครเลยไม่กล้าบอกว่ากังวลเพราะอะไรเลยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากจะถามว่าถ้าเจอเรื่องแบบนี้ควรทำยังไงหรอคะ
คือหนูโดนข่มขืนค่ะทุกอย่างมันแย่มากๆ เวลาทำอะไรภาพมันติดตาไปหมดเลยค่ะไม่กล้าบอกใครเลย ทำอะไรไม่ได้เลยค่ะพยายามหาอะไรทำเพื่อไม่ให้นึกถึงแต่มันช่วยได้แค่แปปๆทุกอย
สมาชิกหมายเลข 7313172
ทุกคนมีกำลังใจในการอยู่ต่อคือะไรหรอคะ
เราเป็นคนที่งี่เง่าและคนโง่มากๆ(หลายๆคนและพี่สาวบอกแบบนั้น)ไม่รู้ว่ามันติดมากับตัวเราตั้งแต่เล็กหรือเปล่าทำอะไรก็กังวัลไปหมดทำอะไรผิดนิดเดียวกลัวจะเป็นจะตายสอบห
สมาชิกหมายเลข 7377460
อยากระบายค่ะ/ขอคำปรึกษา
หนูเป็นคนขี้กังวลกลัวจะไปไม่ถึงฝันแล้วก็คำพูดจากคนรอบข้างด้วยค่ะหนูเลยไม่กล้าเสี่ยง กลัวจะที่ล้มเหลว กลัวผิดหวัง และกลัวว่าจะไปไม่ถึงฝันค่ะหนูเคยล้มเหลวมาแล้วเล
สมาชิกหมายเลข 8045486
มีวิธีรักษาสภาพใจจิตตอนพ่อแม่ทะเลาะกันไหมคะ
คือพ่อกับแม่ทะเลาะกันบ่อยมากค่ะแล้วทะเลาะแต่ละครั้งหนูไม่ชินสักครั้งเลยค่ะเหมือนมันเป็นครั้งแรกตลอดตอนนี้หนูระแวงไปหมดว่าพวกท่านจะทะเลาะกันอีกไหมมันจะจบตอนไหนรู
สมาชิกหมายเลข 8131298
ทำยังไงดีคะมีปัญหากับเพื่อนหนักมากๆเลยแล้วอยากตาย
สวัสดีนะคะ คือตอนนี้มีปัญหากับเพื่อนหนักมาๆเลยค่ะแล้วเครียดมากไม่กล้าบอกป๊ากับม๊าวาเครียดมากๆกลัวเขาห่วง ควรทำไงดีคะเครียดมากเลยค่ะ อยากตายนะคะแต่ก็เป็นลูกคน
สมาชิกหมายเลข 5676740
อาการแบบนี้เป็นโรคหรือมีภาวะอะไรมั้ยครับ
คือตัวผมกำลังเครียดกับการสอบเข้ามหาลัย ซึ่งรู้สึกเครียดมาก แล้วพอหลังจากนั้นก็เริ่มมีความรู้สึกแปลกๆหลายอย่างครับ ผมรู้สึกหมดไฟ หมดแพชชั่น จนไม่อยากทำอะไรเลย ไม
สมาชิกหมายเลข 9281639
กลัวไม่มีมหาลัย
สวัสดีค่ะเจ้าของกระทู้ตอนนี้อยู่ม.ปลายค่ะเหลือเวลาอีกครึ่งปีในการเตรียมส่งรอบพอร์ตค่ะแต่ตอนนี้ยังไม่รู้ตัวเองเลยค่ะว่าตัวเราชอบสิ่งนี้จริงๆมั้ยหรือเราต้องการอะไ
สมาชิกหมายเลข 9282879
คนสมาธิสั้นมีแนวโน้มที่จะ eq ต่ำไปตลอดจนโตหรือไม่
เราอายุ 17 และเป็นสมาธิสั้นตั้งแต่เด็กๆจนถึงปัจจุบัน แต่ปัจจุบันนี้เราเริ่มมีความคิดเป็นผู้ใหญ่เริ่มคิดวิเคราะห์ได้เป็นแล้วหรือเรียกง่ายๆว่ามีวุฒิภาวะในการตัดสิ
CartoonZX
เมื่อเข้าวัยเกษียณ โลกจะไม่สวยงามสำหรับคนไม่รวย
วันก่อนผมได้ไป เยี่ยมเพื่อนที่ รพ ที่หาที่จอดรถยากมาก เป็น รพ รัฐบาล นะ ผมจึงตัดสินใจไปด้วย รถปรับอากาศครับ ขาไป ไม่เท่าไหร่ ก็นั่งรถสบายๆไป เพราะต้นสาย แต่ขากล
สมาชิกหมายเลข 9226800
ทำไมผมต้องทนรถติดเพียงเพราะลูกคุณเข้าโรงเรียน
ตามหัวข้อเลยครับ ทำไมผมต้องทนรถติด การจราจรติดขัดไปมาไม่สะดวกอยู่นานสองนาน ในเวลาเย็น เพียงเพราะลูกคุณๆที่ไปออกกันมาท่าไหนก็ไม่รู้เป็นตัว แล้วเข้าเรียนโรงเรียน
สมาชิกหมายเลข 9284455
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จะจัดการกับความเครียดยังไงดีคะ