แอพออกกำลังกายอันนี้ลดได้จริงไหมคะ

ผมอกกำลังกายตามแอพพิเคชั่นครับ ใช้ของvirtuagym ครับ โดยออกวันละ1ชั่วโมง โดยออกสัปดาห์ละ4วันครับ อยากถามผู้รู้ และผู้ออกกำลังกายเก่งๆครับ ว่า 1. แอพนี้ดีไหมในการออกกำลังกาย 2. ความถี่ในการออกกำลังกายเห

แนะนำแอพหาคู่แบบเกรดดีๆ ใช้ฟรี หน่อยครับ นอกจาก tinder

คืออยากได้แอพ ไว้เวลาจับระยะการเดิน หรือวิ่งออกกำลังกาย รวมถึงอัตราการเต้นของหัวใจ หรือแอพสุขภาพนะคะ ขอบคุณคะ

ผมอยากรู้ว่าถ้าออกกำลังกายตามแอปใน Play Store มันจะได้จริงมั้ยครับ มีใครออกกำลังกายตามแอป มาแชร์ความคิดเห็นหน่อยครับ ถ้าออกแล้วมันเสียเวลาจะไม่ออกตามครับ พวกแอปออกกำลังกาย 30วัน อะไรพวกนี้ครับ

คือผมเติมแอพได้หักเงินผ่านซิมยอดบริการรายเดือน คือผมรีฟัน ขอเงินคืนผ่านแอพ ระบบอนุมัติแล้ว แต่รอทางAis ปรับยอดเงินคืนให้ แต่ทางAis แจ้งยอดชำระผ่านแอพแล้ว  แต่ยอดที่ผมรีฟันไปยังไม่เข้า ผมอยากรู้ ว

ผ่านมาเกินกลางปี 2566 แล้ว ธนาคารกรุงเทพเมื่อไหร่จะมีแจ้งเตือนเงินเข้า-ออกผ่านไลน์ หรือ แอพ แบบฟรีๆ เหมือนธนาคารอื่นบ้าง (เงินเข้า-ออก ไม่รู้เลยต้องคอยเช็คผ่านแอพ) ธนาคารอื่นที่เมีแจ้งเตือนเงินเข้า-อ

อยากได้แอปออกกำลังกายที่มีเมนูภาษไทยเข้าใจง่ายๆ มีป่ะครับ อยากเก็บข้อมูลออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพและลดน้ำหนักหรือมีแอปที่เข้าใจง่ายๆ