เเนะนำวิธีรักษาเเพนิคหน่อยค่ะ ทรมานมากๆ

กระทู้คำถาม

แพทย์ โรคหัวใจ โรคย้ำคิดย้ำทำ สุขภาพจิต โรคซึมเศร้า

_{ตอนนี้เราเป็รเเพนิคค่ะทรมานมากเลยค่ะมีอาการทีเหมือนจะตายคิดวนๆกลัวตัวเองจะเป็นโรคหัวใจกลัวจะเส้นเลือดสมองเเตกมีอาการนิดหน่อยก็คิดไปต่างๆนาๆเเล้วค่ะกลัวคนในครอบครัวจะเสียไม่กล้าอยู่คนเดียวพบจิตเเพทย์ทุกเดือนค่ะกินยาตามหมอสั่งเเต่อาการยิ่งเเยลงเลยอยากจะหายด้วยตัวเองต้องเราต้องทำไงให้หายดีค่ะเเนะนำหน่อยค่ะเเล้วมีใครปวดตามตัวเหมือนเราบ้างไหมคะ}