ทำนมแล้วเผ็ผังผืดแก้ยังไง

พอดีเราทำน่าอกได้1ปี แล้วเป็นผังผืดระยะแรก คือนมด้านซ้ายนิ่มปกติแต่มีปัญหาด้านขวา จับจิ้มดูก็ยังนิ่ม แต่ถ้าบีบเข้าไปจะเห็นเป็นก้อน ผิดจากด้านซ้ายเลย  เราควรทำและรักษายัง ตอนนี้กังวลมากกลัวได้ผ่าตัดใหม่ ใครเลยเป็น หรือมีคำแนะนำบ้างค่ะ