หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
โปรตีนใน7-11
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
โปรตีนใน7-11
เหมือนโปรตีนทั้วไปมั้ยครับหรือมีข้อดีข้อเสียอะไรมั้ย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คนที่ดื่มน้ำเปล่าเยอะ รบกวนแชร์ประสบการณ์
ผมเป็นคนที่ชอบดื่มน้ำเปล่า ทีนี้ อะไรก็มันขาดความพอดี ไม่ว่ามากไปหรือน้อยไป มันก็เกิดโทษได้ ก่อนหน้านี้ ผมไม่เคยนับเลยว่า วันนึง ผมดื่มน้ำเปล่ากี่ลิตร? เห็นมีสูตรคำนวณน้ำหนักและส่วนสูงอะไรด้วย รวมถึง
สมาชิกหมายเลข 5907903
"ถั่วแดง" กับประโยชน์ดีๆ ต่อร่างกาย โปรตีนสูง แคลอรี่ต่ำ
ถั่วแดง เป็นธัญพืชที่คนไทยเรารู้จักกันดี เรามักพบถั่วแดงอยู่ในอาหารประเภทของหวาน เช่น ถั่วแดงต้มน้ำตาล ขนมปังไส้ถั่วแดง ถั่วแดงกวน หรือไอศกรีมถั่วแดง แต่นอกจากความอร่อย หวาน มัน ละมุนลิ้นแล้ว ถั่
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ทุกคนคิดยังไงกับประโยคนี้คะ
''ถ้าเรารักผู้ชายคนนึง เราจะมองเขาเป็นเด็ก'' คิดว่าจริงมั้ย เราว่าอาจจะใช่นะคะ เพราะเราเอ็นดูแฟนมาก เหมือนเด็กเลยทั้งที่ก้ปกติทั้วไป
สมาชิกหมายเลข 8667620
แพ็คเกจตัวนี้เป็นแพ็คเกจเสริมใช่มั้ยครับ
ตัวนี้เป็นแพ็คเกจเสริมใช่มั้ยครับ แล้วถ้าสมัครจะทับกับแพ็คเกจรายเดือนอันนี้มั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 8441315
ถ้าไม่ Activate windows จะเป็นอะไรมั้ย
สอบถามค่ะ ถ้าไม่Activate windows จะเป็นอะไรรึป่าวคะ พอดีน้องพึ่งซื้อคอมพิวเตอร์ตั้งโต๊ะมาแล้วมีลายน้ำwindowsขึ้นจะส่งผลต่อการใช้งานในระยะยาวมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 8341234
โปรตีน ต่อวัน 💪🫶🤩
ปริมาณโปรตีนที่ควรได้รับต่อวันนั้น แตกต่างกันไปตามอายุ กิจกรรม และสภาพร่างกาย โดยทั่วไปผู้ใหญ่ทั่วไปควรได้รับโปรตีน 0.8-1 กรัม ต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม ส่วนผู้ที่ออกกำลังกายหนัก ผู้สูงอายุ หรือผู้ที่ต
สมาชิกหมายเลข 5068513
งาน7-11ยังน่าทำอยู่มั้ยครับตอนนี้
ตามกระทู้ครับ กำลังหางานระหว่างรอเกณฑ์ทหารปีหน้าอยู่ครับ
สมาชิกหมายเลข 8891516
Wifi บ้าน Ais เก็บเงินค่าอะไรแฝงมาด้วย
ปกติเดือนละ 600กว่า ตอนนี้เกือบพันทุกเดือนบอกว่าเป็นค่าบริการเสริม คือแบบห้ะ ยังไม่ได้ซื้ออะไรในแอพโทรเลย คือสงสมัยมากๆอยากได้คำตอบ เก็บตังไม่ว่า แต่ขอรายละเอียดทุกอย่างในส่วนของเก็บค่าบริการเพิ่ม แล้
สมาชิกหมายเลข 5823258
หลังออกกำลังกายกินเวย์ทันทีแล้วกินข้าวต่อแย่ไหม?
ผมออกกำลังกายหลังเลิกงานกลับถึงที่พักประมาณ17:40น. จะออกกำละงกายเลยหลังจากถึงห้องประมาณ1ชม.++ หลังจากออกกำลังกายเสร็จจะกินเวย์โปรตีนโดยทันที หลังจากนั้นจะทำอาหารกินต่อเลยการกระทำแบบนี้ของผมเป็นผลเสียห
สมาชิกหมายเลข 8925696
สูง188 น้ำหนัก 60กก อยากเพิ่มกล้ามเนื้อ
สวัสดีครับ ผมเริ่มอยากปั้นหุ่นให้มันดูดีขึ้นครับ ที่บอกไว้ว่าสูง188 นน60กก อันนี้วัดล่าสุดแล้วครับ ผมรู้สึกไม่มั่นใจมากๆ ที่พอรู้คือตัวเองทานโปรตีนไม่ค่อยถึง และกินข้าวน้อย อยากรู้ว่า ต้องเริ่มกินยังไ
สมาชิกหมายเลข 7888898
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
โปรตีนใน7-11