ถ้าผมคุมอาหารจะมีผลต่อความสูงมั้ยครับ?

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน ไขมัน (Fat) เพิ่มความสูง ออกกำลังกาย ฟิตเนส

ตามหัวข้อเลยครับผมกะจะคุมอาหารเพื่อลดไขมันเเต่กลัวส่งผลต่อความสูง การคุมอาหารเกี่ยวข้องกับความสูงมั้ยครับ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 7483322

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ลดน้ำหนัก

ขนมปังแบบนี้1แผ่น กี่แคลอรี่ เหมาะสำหรับการลดไขมันและน้ำหนักไหม

สมาชิกหมายเลข 7343540

อยากหุ่นแบบthe rockต้องทำไงครับ

ตอนนี้อายุ15จะ16สูง170หนัก70ครับมีไขมันเยอะกว่ากล้ามเนื้อแต่ไม่ขนาดอ้วนอยากหุ่นแบบthe rock ยังไม่ได้เริ่มเวทลองไปโรงเรียนกีฬายกน้ำหนักดูดีมั้ยครับ

สมาชิกหมายเลข 8860792

รบกวนพี่ๆช่วยคำนวนสารอาหาร และแคลให้หน่อยครับ

อกไก่ 550 กรัม ถอดกับน้ำมันปาล์ม 3 ช้อนโต๊ะ มีกี่แคลครับ โปรตีนเท่าไร ไขมันเท่าไรครับ ขอบพระคุณทุกท่านครับ ข้อมูลข้างขวดน้ำมันปาล์ม ต่อ1ช้อนโต๊ะ 130 แคล ไขมันทั้งหมด 14กรัม

สมาชิกหมายเลข 917042

“ภาวะดื้อต่ออินซูลิน (Insulin Resistance)” ถึงเป็นรากเหง้าของโรคเรื้อรังหลายชนิด และทำไมเราควรให้ความสำคัญกับมันที่สุด

“ภาวะดื้อต่ออินซูลิน (Insulin Resistance)” ถึงเป็นรากเหง้าของโรคเรื้อรังหลายชนิด และทำไมเราควรให้ความสำคัญกับมันที่สุด 1️⃣ อินซูลินคือฮอร์โมนควบคุมพลังงาน อินซูลินมีหน้าที่ พา “กลูโค

สมาชิกหมายเลข 6773293

เป็นไปได้ไหม ? คนที่ "ออกกำลังกาย" แบบจริงจังและรู้จัก "การเล่นกีฬา" ทุกประเภทแต่พอถามค่า "BMI" กลับไม่รู้จัก ?

ค่า BMI : Body Mass Index (ดัชนีมวลกาย) คือ ตัวชี้วัดมาตรฐานที่แสดงความสมดุลของน้ำหนักตัวต่อส่วนสูง ใช้เพื่อประเมินปริมาณไขมันในร่างกายและสุขภาพโดยรวม ว่าอยู่ในเกณฑ์ผอม เกณฑ์ปก

หมู-ผู้สงสัย

โรคอ้วน ภัยเงียบใกล้ตัวที่คุณควรรู้และวิธีจัดการอย่างยั่งยืน

โรคอ้วนไม่ใช่แค่เรื่องของน้ำหนักตัว แต่เป็นภาวะทางการแพทย์ที่สามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพร้ายแรงอื่นๆ การทำความเข้าใจสาเหตุ การวินิจฉัย และแนวทางการจัดการโรคอ้วนอย่างถูกวิธีจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้คนไข้ส

โรงพยาบาลธนบุรี

ขี้เกียจจัดอาหาร เวลาจะคุมอาหารเหมือนกันมั้ยครับ😆

ไม่รู้ว่าทุกท่านเป็นเหมือนกันมั้ยนะครับ ผมในทุกวันนี้ จะกินไรก็ไม่ได้ ระแวงไปหมด ต้องรู้ปริมาณแคลเสียก่อน แต่จะให้ไปชั่งน้ำหนักอาหารตลอด มันก็ไม่หนุกเลย พอจะไปกินในเซเว่น ก็.. โอ้โห น้ำตาลบ้าง .. แป

ดีกะฮู้แก่โต ชั่วกะฮู้แก่ใจ

มองหาฟิตเนสแถวปิ่นเกล้า ราคาไม่แพง แบบรายครั้ง และมีเทรนเนอร์ประกบ

เราอยากจะเริ่มออกกำลังกายลดความอ้วน แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง และปกติไม่ชอบออกกำลังกายด้วย จึงมองหาฟิตเนสที่อยู่แถวๆปิ่นเกล้า ราคาไม่แพง อยากให้มีราคาแบบรายครั้ง เพราะเราสะดวกไปแค่ช่วงวันเสาร์-อาทิตย์ และ

สมาชิกหมายเลข 7372825

อายุ 14 ลดไขมันยังไงดีครับ

ผมอายุ14แล้วน้ำหนักเยอะแล้วอ้วนมาตลอดตอนนี้หนัก 88 กิโลเลยค่อยๆหาความรู้แล้วรู้ว่าถ้าจะลดไขมันต้องตัดแคล แต่อายุในตอนนี้ควรตัดไหมครับแล้วถ้าไม่ควรลดยังไงครับ

สมาชิกหมายเลข 8259568

ลดน้ำหนักไม่กินคลีนจะผอมมั้ย

สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลย คือว่าเราออกกำลังกายอยู่ค่ะตอนนี้แต่ว่าไม่ได้กินคลีนเลยเพราะถ้าจะสั่งก็แพง+กับเราเด็กอยู่ทำอาหารไม่เป็นเลยค่ะ พ่อแม่ก็ยุ่งมากๆ เราเลยคุมอาหารโดยที่ เป็นการกินปกติ แค่ลดปริมาณลง+

สมาชิกหมายเลข 8264721

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน ไขมัน (Fat) เพิ่มความสูง ออกกำลังกาย ฟิตเนส

{room_name}

ถ้าผมคุมอาหารจะมีผลต่อความสูงมั้ยครับ?

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ