เราเป็นคนออกกำลังกายไม่เก่งเลยค่ะ พอมาสังเกตุดูดีๆ ก็แทบจะไม่ค่อยขยับตัวเลย เลยอยากตั้งเป้าหมายไว้ว่าอย่างน้อยวันนึงเราก็อยากเดินให้ได้รวมกันทั้งวันซัก 5 กิโล แต่แอพออกกำลังกายส่วนใหญ่มันเป็นออกกำลังกายแบบต่อเนื่องใช่มั้ยคะ ที่กดสตาร์ทแล้วก็จับระยะทางเรารู้สึกว่าแบบนั้นมันกดดันเราเกินไป ใครพอจะมีแอพแนะนำมั้ยคะ แอพแบบที่มันจะบอกว่าวันนี้ทั้งวันรวมกันเราเดินไปกี่กิโลแล้วประมาณนี้อ่ะค่ะ
หรือ แนะนำสมาร์ทวอชที่มันนับกิโลทั้งวันได้ หรือมีอุปกรณ์อื่นที่ข่วยนับได้ ได้บ้างมั้ยคะ
ขอบคุณค่ะ❤️❤️
แอปที่แจ้งเตือนระยะทางว่าวันนี้ทั้งวันเดินรวมกันได้กี่กิโล
หรือ แนะนำสมาร์ทวอชที่มันนับกิโลทั้งวันได้ หรือมีอุปกรณ์อื่นที่ข่วยนับได้ ได้บ้างมั้ยคะ
ขอบคุณค่ะ❤️❤️