เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

ตอนนี้น้ำหนักผม129-130ขึ้นๆลงประมาณนี้จาก140ระยะเวลา2เดือนกว่าๆ

คือตอนนี้น้ำหนักผมนิ่งแต่สัดส่วนลดลงมาหน่อยนึ่งผมควบคุมการกินกินแป้งน้อยลงกินโปรตีนเยอะขึ้นละทำifควบคู่ไปด้วยส่วนออกกำลังกายผมต้องพักเพราะมีปัญหาเรื่องเขาอยากรู้ว่าต่อจากนี้น้ำหนักจะลงอีกมั้ยครับ
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 7575885

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่