หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมผอมแห้งทำไงดีครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
ผมกินดีไลท์มีน้ำตาล0.1%บ่อยมากๆจนผมผอมแห้ง และกินข้าวน้อยมากๆเลยครับปกติกินข้าว2-3จานเดี๋ยวนี้กินไม่ถึง1จานก็อิ่ม อยากกลับมาหุ่นดีจังพอมีวิธีแก้มั้ยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
(.......ผลจากนอนดึก ตื่น2โมงเย็น มีผลต่อร่างกายและรายได้แล้ว.......)
1.ตื่นมาได้กินมื้อเดียว คือมื้อเย็น ลองคิดดู ถ้าเราเอาข้าวมา 3 จานเต็มๆ เรากินได้แค่ 1 จานก็อิ่ม แต่ถ้า ตื่นเช้า กิน 1จาน เที่ยง กินอีก 1จาน เย็นกินอีก 1จาน เท่ากับวันนึงกิน 3จานได้สบายๆ แต่ถ้าเอาข้
สมาชิกหมายเลข 6179824
มื้อกลางวันมีอาหารเสริมฟรี
ซื้อข้าวราดแกงมา มีอาหารเสริมฟรีด้วย ยำทูน่าแซ่บๆ อิ่มๆ
Neverforever
โคอาล่าพาชิม : อยากให้พี่ๆทายว่าจานนี้กี่บาทครับ (ศรีราชา)
ข้าวหน้าเป็ด+หมูกรอบ พิเศษ จานนี้ทานมื้อเที่ยงอิ่มยันมื้อเย็นเลยครับ
โคอาล่าพาชิม
ทำไมพวกน้ำชากาแฟเดี๋ยวนี้ขายกันแพงจังครับ
แก้วละ 60-70 บางที่ก็ร้อยกว่า แพงกว่ากินข้าวตามสั่งอีก ทำไมไม่ขายราคาถูกหน่อย แล้วเอากำไรจากจำนวนแก้วที่ขาย
สมาชิกหมายเลข 5511487
ชอบข้าวผัดปู ร้านไหนอร่อยครับ
ผมกับแฟนชอบไปกินข้าวผัดปูครับ กินมาหลายร้าน ชอบกินที่ร้านนี้ที่สุด เวลาเพื่อนๆต่างชาติมา ก็จะพามาร้านนี้ เพราะ มั่นใจในรสอร่อย ร้านแหลมเจริญซีฟู้ด ครับ ข้าวผัดปูจานใหญ่ พรีเมี่ยม 500+ จานเดียวอิ่
สมาชิกหมายเลข 4755513
หัวหน้าเลี้ยงทีมงาน(อีกแล้ว)
หัวหน้าที่ทำงานไหว้ศาลประจำปี เลยถือโอกาสเลี้ยงทีมงานไปด้วยเลย มีข้าวมันไก่ เป็ดย่างหมูกรอบ MK ตบท้ายด้วยไอศครีมไผ่ทอง อิ่มจังตังค์อยู่ครบ
Neverforever
มีใครคิดแบบเราบ้าง
ข้าวมันไก่ตอนนี้ จานหนึ่งก็ 60 บาท พิเศษก็ 80 กินแบบนี้จะถูกกว่าไหม ซื้อไก่หมุนมากิน เดี๋ยวนี้แยกขายเป็นกล่องแล้วนะ กล่องหนึ่งไก่ครึ่งตัว 80 บาท อิ่มสบายท้อง ถ้าสั่งอาหารจานเดียวมาทาน ต้องมีนม
สมาชิกหมายเลข 7266389
ข้าวผัดโอฬาร ◘☺•
คุณเคยสั่งอาหารเพราะชื่อโดยไม่เคยกินมาก่อนไหมฮะ?ไม่มีการถามไถ่ว่าคืออะไรเห็นชื่อน่าสนใจก็สั่งเลยทันทีจึงเป็นที่มาของกระทู้นี้ฮะ...สะดุดตาตั้งแต่ป้ายหน้าร้านล่ะดูประหนึ่งโรงเตี๊ยม 55555ยังไม่เคยเข้าร้า
Topyutt
ข้าวผัดเผ็ดเนื้อ
ข้าวผัดเผ็ดเนื้อ เผ็ดจริงจัง เผ็ดปากเบิร์น เนื้อผัดแบบขลุกขลิก สุกประมาณ 85% เลยยังมีความนุ่ม และ Juicy พริกน้ำปลา คือแจ่ม สดและกรอบ เพราะมาเป็นโต๊ะแรกเลย 555 เป็นผัดเนื้อที่จริงใจ เพราะเดี๋ยวนี้ไม
Topyutt
น้า Low Batt:: แกงฟักไก่ & ผัดผักกาดขาว
สวัสดีครับทุก ๆ ท่าน หลายวันก่อนที่ทำต้มจืดฟักกิน ฟักยังเหลือครึ่งลูก วันนี้ท่าน ผบ.ก็เลยเอามาทำแกงฟักใส่เนื้ออกไก่ให้กินครับ ทำง่าย ๆ ฉบับบ้าน ๆ พอได้เป็นมื้อเย็น เริ่มด้วยการผัดพริกแกงให้หอ
น้า Low Batt
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมผอมแห้งทำไงดีครับ