อยากลดน้ำหนัก

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน สุขภาพกาย โภชนาการ อาหารเสริม คํานวณแคลอรี่

ใครพอจะมีแรงบันดาลใจในการลดน้ำหนัก หรือวิธีการลดน้ำหนักบ้างค่ะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 7580749

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ลดนํ้าหนักวัยเรียนกินอะไรกันบ้าง?

ตามกระทู้เลยค่ะเราแค่อยากรู้ว่าตอนลดน้ำหนักกินอะไรกันบ้างเผื่อเราจะได้เอาไปปรับใช้

สมาชิกหมายเลข 6923468

ทำยังไงถึงจะมีแรงบันดาลใจในการลดน้ำหนัก

สมาชิกหมายเลข 4093716

ทำไงดีน้ำหนักขึ้นไม่หยุด

กินข้าววันละแค่สองมื้อ กินปกติเลย แล้วกินไวตามิลค์วันละ 2-3 กล่อง กินขนมบ้างประปราย แต่ตอนนี้น้ำหนักขึ้นไม่หยุด จาก 63 มา 70 แล้ว ทำไมกินแค่นี้น้ำหนักขึ้นไม่หยุด ทำงานที่บ้าน ไม่ค่อยได้ออกไปไหน

สมาชิกหมายเลข 911807

อาหารเสริม KHUN NUCH BRAND ใครลองแล้วมีอาการเป็นยังไงบ้าง น้ำหนักลดดีใหมคะ

สมาชิกหมายเลข 8211153

ขอวิธีลดน้ำหนักหน่อยค่ะ

คือตอนนี้อ้วนมาก นน.67 แต่สูงแต่155 รู้สึกว่าตัวเองอ้วนเกินไปเลยอยากลดน้ำหนักค่ะ

สมาชิกหมายเลข 5593313

ผักผงเคล สามารถช่วยลดน้ำหนักได้จริงไหม?

ผักผงเคล (Kale Powder) เป็นหนึ่งในซูเปอร์ฟู้ดที่ได้รับความนิยมในกลุ่มผู้ที่ใส่ใจสุขภาพและผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก เนื่องจากมีสารอาหารสูงแต่มีแคลอรีต่ำ ผงเคลอุดมไปด้วย ไฟเบอร์ วิตามินซี วิตามินเค และ

สมาชิกหมายเลข 8733766

ใครมีวิธีลดความอ้วนบ้างครับ

ตอนนี้ผมพยายามจะลดความอ้วน แต่เหมือนว่าขสดแรงบันดาลใจ เลยคิดที่จะตั้งกระทู้มาตามล่าผู้ที่มีอุดมการณ์ร่วมกัน ท้าลดน้ำหนัก5555 ใครมีเทคนิค วิธีการที่ดีๆ ได้ผลบ้าง แนะนำหน่อยนะครับ

สมาชิกหมายเลข 3096835

อยากทำงานคลีนิค แต่อ้วน ไม่สวย แต่มีแพลนจะศัลยกรรม

คือเราอยากหาประสบการณ์ใหม่ๆ อย่างเช่นการทำงานคลีนิค เราอยากทำ แต่หลังมีลูกแล้วเราอ้วน ไม่สวย หน้าตาคืออุมาก และมีวุฒิแค่ ม.6 มีคลีนิคไหนรับบ้างคะ 😅 แต่อนาคตมีแพลนว่าจะทำศัลยกรรม ลดน้ำหนัก ตอนนี้ก็กำลั

สมาชิกหมายเลข 4072227

ใครเคยกิน carb blocker ของ amway บ้าง

พอดีควบคุมน้ำหนัก ทานอาหารเสริมตัวนี้อยู่เค้าว่าบล๊อกแป้งได้ถึง 500 แคลอรี่ เพื่อนๆ เคยทานแล้วเป็นยังงัยบ้างคะ

สมาชิกหมายเลข 4181871

ลดน้ำหนักแบบนี้ดีไหมคะ?

สวัสดีค่ะ หนูเป็นเด็ก ม.ปลาย แต่น้ำหนักเยอะมากอ้วนจนโดนล้อจากรุ่นพี่ หนูน้ำหนักขึ้นมา10โลภายใน3เดือน เป็นแบบนี้มา3ปีแลเว ใน3เดือนของ1ปีจะขึ้นมาทีละ10โล หนูเลยวางแผนว่าจะลดน้ำหนักโดยที่ จะกินข้าว3มื้อค

สมาชิกหมายเลข 8758978

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน สุขภาพกาย โภชนาการ อาหารเสริม คํานวณแคลอรี่

{room_name}

อยากลดน้ำหนัก

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ