มีอาการเเพนนิคเวลาจะวัดชีพจรทุกครั้ง

คือผมเวลาวัดหัวใจที่รพ . ผมมีอาการเเพนนิคตื่นเต้นง่ายจนหัวใจเต้น 90 + ตลอด เเล้วพอดีมันทำให้ผมยิ่งตื่นเต้นกลัว ผมจะต้องไปสอบตำรวจเค้าห้ามเต้นเกิน 110 ครั้ง / นาทีเเต่ด้วยผมตื่นเต้นง่ายเเม้เเต่กระทั้งวัดเครื่องหัวใจผมมีอาการเเพนนิคหนักมาก ทำยังไงดีครับ