ทำไมคนส่วนใหญ่ ไม่ค่อยเข้าใจโรคซึมเศร้า?

เครียดมากอยากหยุดกินยา เพราะมันไม่ลงเลยแม้จะกินน้อยลง เชื่อไหม บางทีผมกินยา โดยไม่กินข้าว กินนมกับน้ำเปล่า เพราะอยากผอมมาก ผมไปหาหมอ หมอบอก ค่อยๆปรับ เขาไม่ปรับยาให้ เคยหยุดกินยาแล้วสั่งอาหารเสริมมา

ตัวผู้สูงอายุเองหรือบ้านไหนที่มีผู้สูงอายุ หรือพี่ๆ น้าๆ อาๆ ที่เริ่มเกษียณแล้วกังวลเรื่อง "โรคอัลไซเมอร์" หรือความจำเสื่อมตามวัย หนึ่งในวิธีบริหารสมอง (Brain Exercise) ที่ได้ผลดีมากและทำได้

คือเรารู้สึกว่าตัวเองไร้ค่ามาเลยค่ะ รู้สึกว่าตายๆไปคนในบ้านคงสบายขึ้น รู้สึกเริ่มเบื่อกับอะไรต่างๆที่เราทำ รู้สึกเหนื่อย ท้อแท้ สิ้นหวัง แล้วก็แทบไม่มีความสุขเลยค่ะ ตอนนี้ความรู้สึกทุกอย่างมันมาทับถมก

โรคซึมเศร้า ใช่โรคความอ่อนแอของจิตใจไหม

ตอนสมัยเรียนมหา'ลัย จขกท.เริ่มเป็นทำให้การเรียนเสีย ส่งงานช้า จึงบอกอาจารย์ไปว่าผมเป็นซึมเศร้าครับ ผลคือเขาไม่เข้าใจ บอกว่าเราเครียดคิดมากไปเอง (ทั้งๆที่เราเอาใบรับรองแพทย์ไปให้ดู) ตอนนี้เข้าสู่วัยทำ

สำหรับตัวเราเองเป็นโรคซึมเศร้าเลยอยากรู้ว่าคนอื่นที่มองเราเป็นคนยังไง

หรือเป็นเพราะการสูบบุหรี่มานาน16ปี มันเบื่อมันซึมเศร้า แต่คุกกี้ไม่ได้เป็นโรคนะ โลกนี้ไม่สดใสไม่มีความสุข ถ้าไม่สูบก็หงุดหงิดอีก เดี๋ยวนี้คุกกี้ไม่อยากทำอะไรเลย แทนที่จะหาสิ่งบันเทิงจะได้ความสนุก จะ

ผมเป็นคนนึงที่ประสบปัญหากับการป่วยเป็นโรคซึมเศร้า แต่แล้วทุกคนก็คิดว่าเราเป็นพวกอ่อนแอ เรียกร้องความสนใจ หรือผมอาจจะเป็นอย่างนั้นจริงๆ.. ภาพจำตั้งแต่อดีตที่ติดว่าน่าจะนำพาผมมาสู่โรคนี้ได้ คือ - ตอนป

เมื่อวานตามเพจต่างๆยังเห็นห้าวอยู่เลย บอกไทยอยู่สายอ่อน สวีเดนแค่ทีมเกรดCของยุโรป ถ้าเจอกันเวียดนามก็เอาชนะได้เหมือนกัน ส่วนเนเธอร์แลนด์ปีนี้อ่อนแอมาก เสียเซ็ตให้ทั้งไทยและสวีเดน ถ้าเจอเวียดนามก็คงได้

ส่วนตัวเป็นนักเรียนมอปลายค่ะ เป็นคนที่ไม่เคยมีปัญหาอะไรกับใครนะคะ หลายๆคนมองว่าเราเป็นคนเรียบร้อย แต่ใครจะรู้ว่าส่วนตัวหนูเป็นโรคซึมเศร้าอยู่แล้ว ที่เศร้าไปกว่านี้คือส่วนตัว ปกติไม่เคยมีปัญหากับใครน