วิดพื้นสอบรด.ไม่ได้จะโดน กดดันหรือโดนหัวเราะไหม

ที่ 1.งานหนักเจอเพื่อนร่วมงานดี + เรื่องงาน - ทำงานตลอดทุกนาทีไม่มีหยุด - ไม่มีเวลาว่างแม้แต่จะกินข้าวตอนพักต้องรีบกิน - เป็นงานที่พลาดแล้วจะเกิดผลเสียต่อองค์กร - เป็นงานที่เร่งด่วน กดดันด้วยเวลา + เ

คือผมจะไปสอบรด.แล้วครับ เหลือเวลาประมาณ 1 สัปดาห์ แต่ยังวิดพื้นไม่ได้เลยครับ ซ้อมมาเดือนกว่าๆแล้วครับ เวลาลงไปแล้วดันตัวขึ้นมาไม่ได้ ควรทำอย่างไรครับ แล้วก็ช่วงหลังๆเริ่มมีอาการเจ็บต้นแขนเวลาดันตัวลงค

กิน ยาคุมยส28เม็ดหมดแล้วประจำเดือนยังไม่มาเลยกินหมดมา3วันแล้วแต่รู้สึกปวดท้องบีบๆเหมือนจะเป็นแต่ก็ไมมาสว่วนตัวเป็นPCOS ทานยาปรับหมดแล้วก็มาเริ่มกินยาคุมเลยวันแรกของประจำ ทานยาก็มาเริ่มกินยาคุมเลยวันแร

ผมสอบรด.ไม่ติด วิดพื้น22/28 ลุกนั่ง34/48 วิ่ง800ม.3.15นาที=3.25 อยากรู้ว่ามีรอบแก้ไหมครับ🥲 เครียดจัด🙃

ผมเครียดมากครับอยากสมัครเรียนรด.มากเพราะผมไม่อยากไปเกณฑ์ทหาร แต่ ร่างกายของผมก็เหมือนจะไม่พร้อมเลย ผมลองซ้อมซิทอัพ2นาทีแล้ว ทำไปทำมาก็ทำไม่ขึ้นละ ไหนจะวิดพื้นอีกผมวิดพื้น2-3ที ก็เหนื่อยไปต่อไม่ไหวแล้ว

คือผมวิดพื้นไม่ได้เลย เลยอยากรู้ว่าถ้าฝึกตอนนี้ทันมั้ยเพราะสอบรด.วันที่4 อยากรู้ว่าต้องฝึกยังไงครับบ

คือหนูซ้อมหลรดมาได้วันเดียวพี่เขาจะเอาให้เป้ะเลยซึ่งมันกดดันมากๆเลยค่ะ เเล้วหนูไม่ค่อยมีเวลาด้วยเขาจะให้ซ้อมช่วงเย็นหลังเลิกเรียนด้วยค่ะเเล้วหนูพึ่งม.4 เลิกเรียนก็5โมงเเล้ว เเม่ไม่มีคนอนู่เป็นเพื่อนเพ