สูง164ควนหนักเท่าไหร่?

if จะช่วยเรื่องลดคลอเลสเตอรอลมั้ยคะ เราน้ำหนัก 48 สูง 152 คลอเลสเตอรอล 260 คะ

สูง158 น้ำหนัก48-49ค่ะ เมื่อก่อนหนูพยายามลดน้ำหนัก โดยการอดอาหาร กินวันละ700แคล เพราะคิดว่ากินแบบนี้จะผอมเร็ว เคร่งมากค่ะกินเกินไม่ได้เลย ไม่ออกกำลังกายด้วยค่ะเพราะไม่มีเรี่ยวแรงจะออกเลยค่ะ ทำแบบนี้มา

สวัสดีค่ะหนูเป็นนักเรียนชั้นม.1เป็นเด็กผู้หญิงด้วยค่ะน้ำหนัก54สูง164สัดสวส34-27-32เป็นคนผมหยักโศกผิวแทนค่ะที่พี่ๆทุกคนอ่านมาสัดส่วนหนูทรงผมและสีผิวดูดีเลยใช่ไหมคะแต่กลับมีคนกลุ่มนึงเลือกที่จะบูลลี่ค่ะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ สูง164แต่หนักแค่48 ถ้าดูรวมๆก็ไม่ผอมจนคนอื่นทัก แต่ส่วนตัวอยากเพิ่มน้ำหนักให้มากกว่านี้ แต่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน แล้วเป็นคนที่กินเยอะแต่อิ่มยากด้วยค่ะ ท้องอืดบ่อย เรื่องขับถ่ายก็ไม่ดีสั

คือเรา สูง 164 น้ำหนัก 55 ค่ะแต่ ไม่อ้วนเลย เป็นคนเอวเล็กมากๆ แต่สะโพกใหญ่ ซึ่งเราเองมีเพื่อนอีกคนนึงสูงเท่ากันน้ำหนักเท่ากันแต่ดูอ้วนกว่า เราถามเพื่อนให้ทายน้ำหนักส่วนมากมันก็จะบอกว่า น้ำหนักประมาณ 4

ละครก่อนข่าว มีเวลาออนแอร์ตอนละ 47 - 49 นาที เฉลี่ยก็ 48 นาที เบรคละประมาณ 12 นาที 4 เบรค แต่ละครหลังข่าวมีเวลาออนแอร์ 40 นาที เบรคละ 10 นาที 4 เบรค เลยอยากให้เพิ่มเวลาให้เท่ากัน ยังไงก็รวมช่วงเวลาโฆษ