อายุ15สูง171เตี้ยไหม?

ผมตอนนี้อายุ 15 สูงแค่ 168 พ่อผมสูง 165 แม่ผมสูง 154 ผมจะสูงถึง 175+มั้ยครับตอนนี้เป็นนักบาสครับ

คือผมเป็นคนผอมครับเตี้ยครับหนัก40สูง163 ผมอยากสูงขึ้นให้ได้มากที่สุดอะครับที่คาดหวังคือ180ครับ ผมอยากทราบว่าพอจะมีโอกาสไหมครับ

พ่อผมสูง 163 แม่ผมสูง 147 ตอนนี้ผมสูง 171 อายุ 15 เข้า 16 ปีนี้ ผมสามารถสูง 180+ ได้ไหมครับ

ลูกชาย 6 ขวบ 3 เดือน สูง 109 ซม. หนัก 16.30 กก. เตี้ยไปไหม ทำยังไงให้สูง

เป็นผู้หญิงอายุ16ปีสูง171 เตี้ยไปรึป่าวค่ะ

ผมเป็นคนหนึ่งที่เล่นกล้ามเริ่มต้นคือคนผอมแห้ง อายุ 17(ตอนเริ่มเล่นยัง 16) สูง 171 เซน หนัก 45 กิโล มี 2 ช่วง ช่วงแรกคือเพิ่มน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ (Bulk) กินวันละ 6-7 มื้อ อยากจะบอกว่าโคตรยากเลยเพราะ

แนะนำตัวเองก่อนนะครับผมอายุ 16ปี สูง171 น้ำหนัก58.1 แล้วผมจะเข้ายิมเล่นเวท จันทร์-อังคาร พฤษหัส-ศุกร์ ส่วนอาหารการกินผมจะพยายามกินข้าวให้ได้อย่างน้อยครึ่งหม้อต่อวัน พวกกับก็พยายามงดของมันของทอด ส่วนให